標題:
[健康資訊]
夏季應該多吃酸的食物
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-6-2 08:16 PM
標題:
夏季應該多吃酸的食物
氣溫高的夏季會讓人食欲減退。而且，只想吃清淡的東西，結果更是叫人渾身無力。在炎熱的季節裡，為了增進食欲起見，不妨多吃帶酸味的食物。最具代表性的酸性食物就是醋。
$ r$ Z" |4 U9 m1 `/ Z* Ztvb now,tvbnow,bttvb
2 `, A3 l) ~# h# M" X0 a' Y
醋的主要成分是醋酸以及檸檬酸，不僅能夠增加分泌消化液，亦能幫助消化及吸收食物，同時也有殺菌的功能。
- M' Y/ @- z& ]) u! _( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com1 r3 i5 m; \+ r; O3 f& y# s- c9 m
在熱天裡，只要稍微不留意，就很容易引起食物中毒，為了防止魚以及貝類的細菌繁殖，應該多吃一些醋，如此就可以達到預防的目的。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X: F- R7 J7 i* I3 T
若是不喜歡吃酸的東西的人，甚至很排斥，可以以酸度高的水果代替！
6 N+ p( T9 r* u9 [# Ctvb now,tvbnow,bttvb
/ y9 T! T0 v( b% t1 i$ i! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
為了保持食欲，你不妨牢記──春季應該多吃一些帶苦味的東西，夏季最好多吃一些帶酸味的東西，秋季吃比較滋補的，冬季則多吃一點甜味的東西。
tvb now,tvbnow,bttvb2 J- y2 Q! I& U; D/ A0 g' L; i
www2.tvboxnow.com {8 j7 \" p: f+ r" j
春季的山林野菜幾乎都帶著苦味，但是它們都能夠促進食欲。到了秋季，以當季的魚兒為始，每一種食物都很可口。到了冬季，則最適合吃甜品了。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
