標題: [藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-6-4 06:47 AM     標題: 黃芪薏仁綠豆粥

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& n4 g# `- Z% F$ y" bwww2.tvboxnow.com材料
0 z% l" c6 p8 s黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水公仔箱論壇) X) q: z; m2 A1 p  ^" R& ?, j

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* ^) t0 l3 u: w& b! `4 T1 B公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb& B- E4 o7 w- \& J( n1 p( ~
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~9 D' u) g, q+ y5 v1 S% r

) x- t2 t' E5 X: ?) o- Y3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。5 W9 B0 |" |. j$ Q4 @& U  Q; c

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此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _* w# M5 F" c. I/ p4 l( K& A

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