Board logo

標題: 什錦湯濛粉 [打印本頁]

作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:11 PM     標題: 什錦湯濛粉

什錦湯濛粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b5 R$ I5 Z: j
材料 : 公仔箱論壇) z% m- `1 i) e: I( n$ |
濛粉 $10 (3人份量)
0 r/ _. l9 ?( l: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬頸肉
/ V/ c' ~! L; J" t# R: u公仔箱論壇黑椒脆皮腸 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V/ ^( I. g  v" `6 e
蕃茄 x 2個
* F* ^1 t' ~0 F' d雞蛋 1隻tvb now,tvbnow,bttvb* }3 v0 v. I* T7 S# \
2 H& b6 {: D* b8 c/ E
做法 : : h* ~6 T# `) z- I" s$ g' M! _& O
1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。& y( Z4 G% Q8 x! K$ H! S" m
2) 蕃茄 / 脆皮腸 /  芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。www2.tvboxnow.com0 \. J) ]6 I) X* D& H7 f
3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。
. C1 C8 j4 v- M" o1 c4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。( z, O7 m6 j% `+ j# `1 D, V
5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb: i' }! }2 l, L6 q% W) P
6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0