介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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# @& w: u* L' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低卡營養餐
) V1 Y& J7 w* ~7 m/ M: S1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
7 ]' l, j0 E& G+ G# v. _www2.tvboxnow.com2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
" ]6 M+ f+ [, P! M) {4 u1 E4 \tvb now,tvbnow,bttvb3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。公仔箱論壇2 h1 `9 Q5 _% c8 z* X8 g
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
! T2 O5 b. r6 e6 a7 ?; N* }2 @5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
3 v3 Y, ?* d3 twww2.tvboxnow.com6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb9 n8 W2 m& G7 Q2 c; s
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
6 m: V. [$ Q! l* O1 V5 W* ` C5 w8 e- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。' E4 @" @% r9 y' x- s
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
& t# k* V8 `2 ^7 O10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
+ x9 S, z V& {" E& x3 J+ Uwww2.tvboxnow.com11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:
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: c* U7 J/ p7 \; v0 zwww2.tvboxnow.com蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)公仔箱論壇% S, h p$ A6 ]! u
=5錢燕窩tvb now,tvbnow,bttvb& P3 l4 g8 \6 I
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抗氧化物(對抗衰老)
7 U/ T/ i' W( E9 nwww2.tvboxnow.com=1份水果
3 d5 j- u, I- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F4 \ u0 ? f7 o& j: T& n
鈣質(維持骨骼健康)tvb now,tvbnow,bttvb; R5 L0 W1 K, a' s
=半杯鮮奶公仔箱論壇- ^# M0 ?' h6 c) q0 ]
& |# c1 C9 f2 F0 R* g* X. g4 B$ y鐵質(維持血液帶氧能力)
9 C+ e$ O8 D% b9 v: [4 \6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=1塊牛扒
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5 `/ m) B5 W2 ?; V& t. N- ?公仔箱論壇纖維素(促進腸道健康)
6 [0 v/ J# s. e# G9 s=2份蔬菜
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" R; |* H- G2 T/ ]2 ^- A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T$ P7 x3 y V/ ?3 M% N
如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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U& R, a' A( t' _9 U6 K! F* c公仔箱論壇祝大家有個健康的夏日=]
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發表於 2009-8-12 01:25 PM
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