巧克力可以降低中風風險嗎？瑞典的研究指出，牛奶巧克力有助健康。- ~; m' u$ v, d0 w% ?0 D, {6 ^9 Q
; H+ @0 H# {0 w: I) V
: t2 O2 F( A$ {0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有篇最新研究提供了巧克力愛好者一個好消息。
1 F" d$ \& Z2 M3 u: T; ^tvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com5 x7 M* M. q! w3 i& G) \+ H
不吃任何巧克力比每星期吃適量巧克力的人不容易中風。大多數研究指出，健康的益處主要來自黑巧克力，但最新研究似乎認為牛奶巧克力也有這些效益。
/ Q# G3 D4 w Q/ H8 a$ ^2 e& Swww2.tvboxnow.com
7 f5 M# c0 v+ B, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 巧克力含有有益心臟健康的抗氧化劑，所謂黃酮類化合物，其他的研究顯示，吃適量的黑巧克力可預防心臟疾病並且幫助記憶。
5 e2 Y. r) W h* I2 s& Y公仔箱論壇
" z% P$ b* }: \9 y2 P4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這篇研究是針對超過3萬7千位45-79歲的瑞典男性進行研究，請他們填寫所吃的食物問卷，包括巧克力。在10年期間，有近2千人中風。每週吃最多巧克力或三分之一杯巧克力片的人，中風機率比吃最少的人減少17％。
" n x D3 a7 x% o TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X2 @% S: ?3 k: @0 W, S
研究人員也分析了5個研究共4千多個中風案例，綜合結果顯示，吃最多巧克力的人中風機率比吃最少巧克力的人少19％。但這些研究只能證明有關聯，而不能證明有因果關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u$ Q, l" f4 ^! Y( Z7 w
公仔箱論壇( T1 T: F9 Y/ h- w
紐約Lenox Hill醫院的Suzanne Steinbaum表示，瑞典有90％的巧克力是牛奶巧克力，但瑞典的牛奶巧克力與美國的有些不同。在美國，她還是推薦黑巧克力，因為這是所有研究的目標。巧克力可能對心臟和大腦有益，也可能產生最大的效果。tvb now,tvbnow,bttvb D: ^; h+ I7 E3 ~$ q8 p! }
2 j5 v/ t' h0 H" x' e' i公仔箱論壇 紐約大學Langone醫學中心的Caron Rockman醫師表示，有些事情可以降低中風的風險，例如不抽菸、保持健康的體重、控制你的血壓和膽固醇、吃健康的飲食、以及定期運動等。
) L3 K; r! b; z6 y公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com" c' X1 H: V$ g* C7 _$ }
她認為不該散播吃巧克力避免中風的訊息而讓人吃更多巧克力，而是應該控制其他已知的中風風險因子。美國克里夫蘭診所的Irene Katzan醫師表示，她不會建議患者吃巧克力，但會告訴他們，巧克力是沒有害的，尤其是黑巧克力。2 a0 p! Y8 v8 _+ i# d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k) ?% A/ D7 b! m! Q) v# O
這篇最新研究結果刊載於神經學（Neurology）期刊。
- i. X* q8 u# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇 p* [* m1 o: @7 `) h
出處: WebMD Health News 4 v5 g) ]) _& L5 e$ E* ^
作者: Denise Mann . `; g* H# A/ O7 W$ W F* |
審閱: Louise Chang |
發表於 2012-10-17 10:11 PM
| 