高温并且紫外线特别强烈，是色斑多发期。由于紫外线引起的皮肤问题中色斑与日晒的关系是最明显的，本来就有斑斑的话太阳一晒斑斑马上加深，没有斑斑的皮肤也很容易晒出斑点。 紫外线相关性皮肤病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d" W/ a u/ q& i% m7 s
雀斑：“雀斑”是常见于面部特别是鼻部及眼眶下的棕色点状色素沉着斑。紫外线照射、内分泌失调、长期压力过大及新陈代谢紊乱可促发本病。夏季由于紫外线照射可使其加重。 H9 S. C' c* r+ ~ p
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9 z& J' t% \' u3 [ E 1、户外活动时应戴上遮阳用具，涂抹防晒霜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d% u6 H# E! \
2、注意劳逸结合，避免过度紧张。www2.tvboxnow.com* Y3 C; {0 h; W. H+ I
3、多吃西红柿。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减褪或消失。www2.tvboxnow.com- ?. c y* v0 g y6 C3 K
黄褐斑：黄褐斑亦称“肝斑”、“蝴蝶斑”，多发于面、额、鼻、唇周部位，常左右对称，好发于妇女。主要原因是紫外线照射、内分泌失调、遗传因素，此外还与氧自由基、微量元素的含量、局部微生态环境、化妆品、光毒性药物、抗癫痫药等有关。
* _0 s, R+ ?+ d, vwww2.tvboxnow.com 预防宝典：
! I1 _2 j0 x- b 1、不要长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜。公仔箱論壇8 X, y7 c% f8 }. T w
2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用。公仔箱論壇' C, U0 K) o8 H0 E# |' q/ L( M
3、避免服用光敏性药物：如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。
7 `% ^' |1 P( e- O- Gwww2.tvboxnow.com 5、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
: m8 a' X" b2 O# H$ l7 Q1 p' j公仔箱論壇 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。; u l6 b* \1 D. r# c
日光性皮炎：俗称“晒斑”，其表现为暴晒后数小时内暴露部位的皮肤出现水肿性红斑，可起水疱，多伴有烧灼感、痒感或刺痛。轻者数天后皮疹逐渐消褪;重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。肤色浅者易患此病，以女性较多见。8 S+ K! {$ r, g* W; y
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" u- ]- X& e/ ]3 ~1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、避免在阳光下长时间暴晒;室外活动时，要戴遮阳帽，穿长衣衫。公仔箱論壇9 g) r5 Z2 Z9 U- {, r
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、马兰头、菠菜、莴苣、木耳、荞麦等。0 r& g- T' n; A, g1 M' _( z
3、多食新鲜果蔬，因为维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消褪，且可恢复皮肤的弹性。
: c4 G: |' d* j2 P) j. w! utvb now,tvbnow,bttvb 高温导致的皮肤病# u; R% _4 m& t, ^; S8 O/ y
痱子：痱子一般可分为红痱和白痱。红痱表现为红色的疱疹，不易破溃，自觉瘙痒。白痱表现为针尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常见于额部、颈、胸背上部、手臂曲侧等处，一般不痒。
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1、通风降温，保持皮肤清洁干燥，勤扑痱子粉，勤换衣服，衣服宜松软宽大。
& k6 ~8 L) H' b- E, c$ i" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、洗澡最好用温水，少用肥皂，可选择碱性小的沐浴露，以减少刺激。
4 N/ d$ G, [$ }* T ^5 M1 o公仔箱論壇 3、多吃清淡、清凉食品如绿豆汤、冬瓜汤等;多吃新鲜蔬菜、水果。
+ x$ q) y: y& ~5 ]5 @8 xtvb now,tvbnow,bttvb 夏季皮炎：发生于四肢伸侧，尤其是两小腿的前方，有时躯干亦可发生。初起为粟米粒大小，比较密集的红斑、丘疹或丘疱疹，瘙痒并伴有灼热感。
- F) m0 K4 m% Q5 u, ^" T 预防宝典：
2 Z4 H' R" }0 awww2.tvboxnow.com 1、关键是防晒、防热，特别是对阳光照射比较敏感的人，外出时一定要采取防护措施。- ]! P& }1 T; e8 u
2、少吃一些辛辣刺激的东西，多吃蔬菜水果等清凉的食物如苦瓜、丝瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。tvb now,tvbnow,bttvb- r* h( K/ C' y' |
3、注意室内通风、降温，穿透气性好的衣服，如棉质类衣服。 |
發表於 2010-10-6 08:35 PM
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