卵磷脂 可能只買到高熱量
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擔心癌症找上門，或是罹病之後怕營養不夠，不少人很在意補充營養品。不過，專治癌症
9 M7 y1 O0 T3 L% M5 P1 `7 j的和信醫院提醒，有些高價營養品並不如新鮮天然食品；像是宣稱可以降低膽固醇的卵磷
% M: C. P8 `& x+ m2 c0 n脂，其實只是高熱量食品；服用高劑量魚油，還不如每周吃兩到三次深海魚。
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癌症患者常苦於吃不下，體重也直線下降。和信治癌中心醫院院長黃達夫表示，該怎麼吃
3 ^, B8 ?) [( v( G/ e& |是患者最常見的問題，根據國外研究，同樣期別、癌症的患者，若體重無法好好維持，存
3 J" e% X0 u% O+ @" k活率只有可保持體重者的一半，因此，營養在抗癌路上絕對不可妥協。
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魚油 高劑量可能帶來副作用, r. \6 M3 t) Z: d; ^+ e5 j6 `( I% l
例如宣稱可以降低膽固醇、強化腦部功能的卵磷脂，其實沒有科學根據，民眾花大錢可能tvb now,tvbnow,bttvb$ q4 I' E G, ~9 N5 _3 \ O+ [' T2 m
只買到高熱量。魚油雖可降低三酸甘油脂，但高劑量可能帶來副作用，不如在飲食中多吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n. k4 g! I, f' U
深海魚。還有β胡蘿蔔素，不如多吃烹煮過的紅蘿蔔、番茄等。1 r. N g: A' G+ D. o. R' [
- P, ~; u- X8 V" e2 z% L1 M生食 對免疫力下降患者不安全公仔箱論壇$ L, P6 W& A: x
另外，仍有很多癌症患者口耳相傳吃生機、有機飲食的好處，甚至認為可抗癌。但根據臨tvb now,tvbnow,bttvb: j/ @0 E5 U& x
床經驗，生食對免疫力下降的患者不安全，而且患者在治療期間採取生機飲食，若只吃五www2.tvboxnow.com5 }* d# ?5 `$ W( R/ L; J
穀雜糧、蔬菜、水果，蛋白質攝取量往往不夠，甚至一天總熱量也會不足，這樣會導致營
/ }' p2 J/ z% v4 Y養失衡。
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從食物中大量補充畢竟比較新鮮, 還是比萃取的好. 過量對身體容易有負擔
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發表於 2010-4-20 02:03 PM
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