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[健康食品] 枸杞健體烏雞湯

(三)枸杞健體烏雞湯 www2.tvboxnow.com1 T+ o3 Y6 I' j* ~

9 h" H  f; Y! q3 qtvb now,tvbnow,bttvb材料:枸杞子五錢,黨參四錢,黃精八錢,茯苓六錢,烏雞一隻,紅棗(去核)六粒,生薑三片。
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3 e+ m! _. f+ K  b8 f5 f4 O/ |公仔箱論壇製法:烏雞洗淨去雜,斬件飛水,其他材料洗淨,所有材料加水十至十二碗共入煲,以大火煲滾後轉文火煲一至二小時即可。 公仔箱論壇) H: k, ~( ]- `4 U+ K
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功效:補脾益氣,養腎健體。
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註釋:黨參性味甘平,有補中益氣,健脾生津的功效;黃精性味甘平,有補脾潤肺,滋補強壯的功效;茯苓性味甘淡平,有利水滲濕,健脾安神的功效,配合烏雞、紅棗共用,可增強養血補腎的功效。
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