據英國廣播公司報導，英國倫敦大學聖瑪麗醫學院專家宣佈，餐前喝水有提高人的注意力等六大好處。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j p0 u0 w2 Z2 h9 f
2 h# J) D a# I0 N3 p) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Q1 \3 v8 n& B! T* c# w0 z3 gwww2.tvboxnow.com
9 L. o; |+ {8 \# b/ X' H7 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M. \) m8 n8 s5 @
此項研究的專家對3000多位患者進行臨床觀察之後發現，氣喘、過敏、抑鬱症、胃潰瘍等病和水分攝入多少有關。「喝水多少與一些疾病密切相關。如果水分攝取不足，很有可能會為中風、肥胖症等疾病埋下隱患。」專家說。 www2.tvboxnow.com5 I1 ~8 X( m0 Z
, j. Z1 ?$ y& s/ v如今，重視喝水的人，越來越多了;但真正會喝的人，卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水，卻不一定是喝對了水。 tvb now,tvbnow,bttvb! J3 N7 G& ?3 Z, w, d y$ m
+ w# y2 u( G g7 f公仔箱論壇基於實驗結果，專家總結出以下餐前喝水的六大好處： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `2 W+ J: F/ g+ Y5 o% k& ^
公仔箱論壇- O0 A" a% @; F/ K0 G
4 E9 o8 o" i/ }; \, R
tvb now,tvbnow,bttvb6 ~1 X l1 R/ W& _9 W/ _4 k
) ^5 X" I5 ^4 E6 @3 _公仔箱論壇www2.tvboxnow.com, _4 M( D) {# m& x7 m) I A1 {
1.提高注意力：能幫助大腦保持活力，把新資訊牢牢存到記憶中去。
% A1 u# G! Z! M2 z9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]- j/ k5 t2 e0 T' j' H
2.提高免疫力：可以提高免疫系統的活力，對抗細菌侵犯。
4 J+ S$ l& [5 v0 {. G( e7 k公仔箱論壇
1 L, E) H* }3 A# u1 c# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.抗抑鬱：能刺激神經生成抗擊抑鬱的物質。 2 l+ T: }" p9 |- u9 v$ u
tvb now,tvbnow,bttvb2 Z( K; A, R- K
4.抗失眠：水是製造天然睡眠調節劑的必需品。
4 a: }) j# q5 ]+ H. H公仔箱論壇公仔箱論壇! s1 H/ R4 i n2 A
5.抗癌：使造血系統運轉正常，有助於預防多種癌症。
! v7 N/ \/ Z. k# R' k公仔箱論壇7 ~2 L# m3 u9 L- u
6.預防疾病：能預防心臟和腦部血管堵塞。 專家推薦了一個「喝水日程表」，提供給您以作參考。 |
發表於 2011-1-31 07:49 PM
| 