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[健康資訊] 教你怎么做到千杯不醉(男士必看)【实用】 - 副本

中国酒文化源源流长,什么无酒不成席,酒逢知己千杯少等等,办事更是离不开酒,如果客人没有喝醉,主人会认为没有尽到公仔箱論壇# I( ^1 u/ z( I) a8 v
地主之谊。其实客人累,主人也累,陪酒的人更累。“这酒啊,看起来像水,喝到嘴里辣嘴,喝到肚里闹鬼,走起路来绊腿,半夜起www2.tvboxnow.com. k1 ^/ ^- i) f
来找水,早上醒来后悔!”但是,这酒又不能不喝,后悔也要喝下去,那么怎么能做到千杯不醉,或者喝完酒能及时醒酒,而不受醉公仔箱論壇* {# H$ t+ [, p- r1 X
酒之苦呢?
  {; \5 ^- ]  H( d公仔箱論壇    酒前的准备 公仔箱論壇( t$ O5 S+ K+ y5 ^6 g% A
  酒能伤肝,这是人人皆知道的,为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要,这是能保证1 N( u8 v# h/ w
你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前,在家先吃点东西,让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的
9 M0 t2 t" D' {* u( U公仔箱論壇比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。另外
, _8 d! a3 W7 g# f- gtvb now,tvbnow,bttvb,吃点饼干,糕点等也可以,让胃里有点东西,因为空腹喝酒,酒精在胃内很容易被吸收,从而导致容易醉酒。注意,切忌用咸鱼、- _* |- k0 M- J4 o! j4 O
香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N/ I0 c) \5 u# s* n
  另外,对于经常喝酒或者经常陪酒的人士,可以一试一些古书上记载的方法。如清代无名氏在《调鼎集》载:“饮酒欲不醉者,
9 i% S( \/ t: Swww2.tvboxnow.com服硼砂末少许,其饮葛汤,葛丸者效迟”。《千金方》:“七夕日采石菖蒲,末服之,饮酒不醉。” # i+ v: I# m0 P

' Y' B3 w  N* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    喝酒中的保护 tvb now,tvbnow,bttvb3 f- D/ h1 w0 l5 ]& A# X
 “酒过三循、菜过五味”,这是古代留下来的酒场谚语,这也从另外一方面说明了,喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前,尽量先吃点
$ I) |5 j2 E- utvb now,tvbnow,bttvb菜,然后再喝酒,其原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。
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: U7 e: {( m0 {, O! s4 ^   酒后的醒酒措施
% P0 I) v/ K- Y5 ktvb now,tvbnow,bttvb   喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防, g: d& |$ K5 e
止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,饮酒者可以根据自己的情况,选择适合自己的方法,不妨一试。
3 G! ?8 i. e# p3 l) N   饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。 tvb now,tvbnow,bttvb( w" |, ]! e1 {1 A. }) Z7 c
   吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r! E& n+ Y4 y  F+ Z. `3 z
  服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。
% [1 }# y) R' l6 s  饮鲜桔皮水:2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。 , Y8 ~7 R6 N4 A9 L, I- M  ]
  喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。
/ v5 `1 e/ r1 D* K- H/ f' P公仔箱論壇    另外怎么来减少醉酒后引起的头疼,头晕,反胃等症状呢?下面也介绍几种食物,这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现
: P6 {" F( Z3 q, E3 jwww2.tvboxnow.com,大家不妨做一个参考:
2 \* u* F' V1 c* `2 O; D" ~www2.tvboxnow.com  蜂蜜水治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂
7 }5 s% k/ |' B6 U3 [tvb now,tvbnow,bttvb蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。 www2.tvboxnow.com0 k- w3 }( t  V. Y  P; r+ m
  西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用
! V) q5 m. k: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
' P% x4 A) n' d; T4 A% Q2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。 公仔箱論壇8 ?  X& @8 u3 W! a4 {4 ]4 Z6 g
   西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。
/ o9 N; F; H. `& S& [1 k1 u! ktvb now,tvbnow,bttvb  柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
1 D; K* t+ |: `* N/ k& Y; L' l0 m  芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。 tvb now,tvbnow,bttvb. v2 j8 N+ I& y/ O; ~& t0 ~
  酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。
! l& S: ~2 S1 @& N* Z! f$ Z, v' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心
$ e: D) \3 b, W$ s6 P3 ^( p悸症状、消除胸口郁闷。 ) y: m2 K% N0 a( E
   橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 + A; }  _3 N+ k1 I3 K# z+ }- M( N
    醒酒的药物tvb now,tvbnow,bttvb% d6 z/ T2 @" F# n- f& X! t
   目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶,还有一种美国进口的ZEO等等,那么这些药
  f& J3 v  \. D6 T9 `/ e# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者
2 T* {$ ?, P8 |1 Y7 J阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇tvb now,tvbnow,bttvb$ r$ ~) ^# d) a+ A+ B7 _
,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃,因为即使你吃药了,酒0 g* j7 W. `$ n7 x, Y7 j4 I
精还是进入了体内,对肝脏造成伤害,最好的是不喝,必须要喝的时候,也先用别的方法来醒酒。 www2.tvboxnow.com' Y/ t1 U# b' |, M( A# g
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    醉酒后的照顾 ! n1 h1 k! j2 c; T+ Y5 s
   醉酒者自己往往不知道自己的行为,无法来自己照顾自己,那么作为亲人或者朋友就必须照顾好,要注意一下几个方面:
3 [  H) p8 }; H- h# d5 z  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   醉酒者如行走不稳,应该注意不要让其跌倒,防止跌打损伤,或者磕碰头部等重要部位。
8 ]/ @, c4 S0 a1 g, S8 O* X8 C" z   注意保暖,因为醉酒者身体机能下降,这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧,防止其呕吐,如果有呕吐,要清除其口腔内www2.tvboxnow.com( r; F5 h$ O4 H% F; ^: M$ @
的呕吐物,防止进入气管,导致窒息或者肺部感染。 tvb now,tvbnow,bttvb' s& C" q7 K1 H2 U3 D8 K+ x
  醉酒较严重者,并且无法服用醒酒品的,则应该使其将胃内容物吐出来,可以用手指,棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要www2.tvboxnow.com6 Z5 G: _5 w' A3 Z" g
时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。
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