懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q, \: J4 B4 o; G0 a3 Y; @1 L- X
8 `! m# k/ e& u7 W1 P/ H ytvb now,tvbnow,bttvb據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。' J) z x/ N; \3 k
11個明顯憂鬱症狀. O# n. `# ]3 R" n1 u$ D5 @
中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^' U% q. Q: y6 E
1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。
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6 ~- \' S# o/ v YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。# ?7 ~1 v, {9 X! Y
# s& l/ \" p% E. g% } N4 w; l8 _tvb now,tvbnow,bttvb3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。" I" ^+ m- r s% D5 x/ M
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4. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D, G2 j4 Y+ D' m _5 c- O, }
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5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X" w v8 R; T* e0 X1 E8 S! T
& w4 Z7 i) m- R" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。
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7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。
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) I: o0 o6 Y x, ]2 a1 Z' J |8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。
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9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。" ?3 ^; X# E/ c6 p7 N+ B6 F
% O8 r/ a0 C* s$ g2 ]6 {www2.tvboxnow.com10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。www2.tvboxnow.com3 \+ K5 N: y: b* D9 ?. E8 C
; @! R* ]1 E8 ] C) w LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q0 R0 ~1 ~: N: E
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郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。 |
發表於 2013-8-15 06:41 AM
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