咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。
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3 c: I* N' D8 b7 S! |0 @% X$ {中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。4 `1 |- g" a0 W: }: t+ a' e
. D f5 E8 k' H' W% j9 V寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效 I$ L( e) p) x/ q
- B* P4 t! F3 Q4 [www2.tvboxnow.com因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位
, z& o8 F$ c% N+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& C& v2 Z: ~( w
刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。
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$ f! x! ~/ K- _) n, f- R( X7 Y; z- ^tvb now,tvbnow,bttvb至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：( Z( | [, e" x& M: Y! l. e
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寒咳患者：tvb now,tvbnow,bttvb8 Y% ~( N4 r/ z1 W: n6 h. C
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【天樞穴】公仔箱論壇2 S7 z4 T; S0 S
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肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。www2.tvboxnow.com: o3 i% R7 J* G4 q: C
' N+ R0 k1 F* @* Q- a& ktvb now,tvbnow,bttvb【大橫穴】
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0 i2 s, s; x/ y2 u% J7 Ytvb now,tvbnow,bttvb在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。
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8 @2 P/ O E6 J公仔箱論壇【腎俞穴】
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腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。
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9 M& F6 t }4 P( q8 ]【足三里】
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約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。# `2 z' |- B/ D- n# K+ P; r4 c
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熱咳患者：
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【合谷穴】www2.tvboxnow.com5 O3 u- I2 z7 B0 ~& z- T
1 ~$ r$ A3 Z# e位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。tvb now,tvbnow,bttvb$ e1 b2 j( ]6 l
4 ]9 X( ^, k1 }) Z; g$ x公仔箱論壇【曲池穴】公仔箱論壇8 p/ X/ t) ~6 ~. i* b! j
$ W- n. }3 A9 @& P! S Q曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。
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. Y Q8 O) R# U( J, Ptvb now,tvbnow,bttvb【太衝穴】0 U' }- a+ [% i6 N# h/ }8 `
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太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。
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3 Y+ u3 z* x1 E' \& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ p3 p6 O1 I7 J' a按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適
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【迎香穴】
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* x- o1 ?0 w6 n& ]- D# J: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。tvb now,tvbnow,bttvb T9 [7 h6 W1 K( ?4 F" P
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% y# U! Q9 g' r6 c( Itvb now,tvbnow,bttvb【鼻通穴】
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鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。1 h% H6 ^& D+ J3 [! l0 x
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【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb5 x7 Q/ r* l2 F Q1 F3 d
8 k5 V4 B \ z造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。 |
發表於 2013-12-10 07:38 PM
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