咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。
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2 J! u3 Y) _6 z1 I中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。tvb now,tvbnow,bttvb8 {' T0 ~6 D- B
2 [4 K9 ?% Y& `$ P# ^2 \寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效tvb now,tvbnow,bttvb! F% }- D7 G$ r8 p
a% M L( J! F$ D3 Stvb now,tvbnow,bttvb因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位tvb now,tvbnow,bttvb# v- D- K1 j( h+ T* b6 K( X1 ]
, r* U; c/ }7 b8 S9 e) y刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。
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$ @8 A* C9 E- j$ F* O$ @公仔箱論壇至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：www2.tvboxnow.com/ z& _8 A3 ?& T$ M, t5 u5 {
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, ^& S' O- Y! i7 u/ E' W, Y: Y公仔箱論壇寒咳患者：
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【天樞穴】# ^$ J7 K! }6 a% Z- o5 l1 E5 ?
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肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \- ~2 g) b' _: v* ?
/ w7 r) F6 A: C3 Z! I( {% I Z- w【大橫穴】: |; l5 c4 T G
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在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?: Y$ C% C5 S
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【腎俞穴】tvb now,tvbnow,bttvb: T! S6 n Y# s1 j, L9 n
t2 y) f# X7 x E& K腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。
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[ I# T I/ s% Ytvb now,tvbnow,bttvb【足三里】
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約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。
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熱咳患者：tvb now,tvbnow,bttvb% z2 G0 p! V7 l9 |
. u( n! p( g! x% g【合谷穴】公仔箱論壇3 S( G( {9 e4 Q" S; O
! Y" D# d$ K4 @, C0 c: n" s( g位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。公仔箱論壇$ c9 L( O0 a' ]8 M9 W
) C. o9 z- O4 Y' L, k【曲池穴】+ f v' R+ I# S5 |# I7 j# r8 Y
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曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。7 i# ]' i+ ]" @
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+ N0 W" H3 Z# n$ ? N Kwww2.tvboxnow.com【太衝穴】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y O. l0 ~& {5 }4 u
( w! I; Y( ]4 W+ Ltvb now,tvbnow,bttvb太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。
) K( X' k. z) ~+ ?2 L$ R0 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. b7 X l7 B7 R# C, m0 d8 P
9 {1 ~! B. W# ?3 A9 V公仔箱論壇按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適www2.tvboxnow.com! {) n# _2 I# n& u' n
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【迎香穴】8 h$ E R* u. N- Y/ d9 U
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迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。
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【鼻通穴】公仔箱論壇$ M6 r7 K& i0 S( m/ D
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鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。
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, ^! U- g5 G: Jtvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】：
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' E/ q Y. S% \, mtvb now,tvbnow,bttvb造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。 |
發表於 2013-12-10 07:38 PM
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