「安胎」藥膳食補在中醫婦科門診中，常受到民眾高度詢問。一般而言，西醫安胎多以補充黃體素為主，中醫則視情況給予「補腎健脾、益氣養血」，包括：菟絲子、白朮等中藥方，不過，中醫師強調，每個孕婦的體質不同，需要不同的治療方法，但是透過安胎藥膳食譜調整體質，揮別流產或是早產夢魘，則是一不錯選擇。
4 m( X6 D$ J4 hwww2.tvboxnow.com
- z* d) R. O4 r公仔箱論壇6 K/ k" a& H* F9 ~1 B! F
中醫師吳明珠指出，在懷孕初期的前20週，約10%的胎兒被提前娩出，稱為流產；在懷孕20週後但未滿37週時，也有10%的胎兒被提前生了下來，稱為早產。孕婦如有流產或早產的先兆，都應迅速前往醫院安胎。
2 \) y, w x- @: V) R5 c
7 e4 @' G( j, G6 U* K$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胎動不安 先求安胎tvb now,tvbnow,bttvb2 W6 n0 E" v+ m% j' ~
- T2 I: |- G* M3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傳統中醫認為妊娠期陰道少量流血，有時流有時停止，沒有腰酸、腹痛稱為「胎漏」。若合併腰酸痛、腹部下墜感，稱為「胎動不安」。胎漏、胎動不安常是小產的先兆，必須尋求安胎。
9 i9 b, O4 \1 W% F* G# x& k
) W/ V4 s9 L5 Ywww2.tvboxnow.com傳統中醫安胎的古方，內容包括有當歸、枸杞、菟絲子、白朮、肉蓯蓉等。這帖中藥是中醫常用來安胎的古方，它的主要作用是能強化「帶脈」，所謂帶脈就像是腹腔內維繫子宮的韌帶，中醫認為能否成功懷孕最重要的就是要看脈帶的強度，脈帶強化子宮就不下墜，同時也能間接增強胎兒臍帶的血氧量。
' C4 \/ r' B; y# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 K! y5 ~* ~' [+ Qtvb now,tvbnow,bttvb0 j2 x0 e$ X4 o: y. a" m
食補藥膳 補腎健脾
0 q" ?$ f, u# V* f) {" c
8 f8 q& F3 w8 d# N+ z# i0 f3 p3 u1 u吳明珠中醫師強調，中醫安胎的類型常見有「氣血虛弱」、「心脾血虛」、「肝腎不足」體質。不過，還有很多人不屬於以上體質，諸如體形肥碩或是子宮有實質病灶的患者，會發生「濕熱體質」、「痰濕體質」、「血瘀體質」，這些人不能用一般坊間安胎補藥，否則恐將愈補愈糟。建議想要安胎的孕婦，應尋找專業中醫師，並注意飲食的攝取以清淡為原則。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X I; t2 g: d- }( U2 p$ f2 O0 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t8 l; i& f/ n! t/ Y1 z
《大補帖：安胎食譜藥膳》
, H6 U- M( [5 B7 x, |& g& qtvb now,tvbnow,bttvb
0 M$ p$ ]( ~8 e; k6 Y7 h$ etvb now,tvbnow,bttvb【養陰紅豆湯】：
: o$ {( a1 J; [www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com7 H! p' |/ l1 O3 m+ d9 _2 Z# ~5 b; N
作法：先將麥冬3錢、生地4錢、何首烏5錢、黃精5錢水煎煮取汁，後入紅豆100公克煮成湯即可。公仔箱論壇2 F0 s1 E8 N. U. l6 u# t2 I- [5 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S6 ^' e) }! c! }& T* L
適用：孕婦出現臉頰潮紅、手心、腳心常熱熱的、口乾咽燥等症狀。出血嚴重時作者可以入阿膠3錢、先鶴草或白茅根5錢。: Z# T% k( C2 e% x/ H
8 C h8 B4 \/ ~' z5 `: ]www2.tvboxnow.com【續斷山藥粥】：+ X! y% Q$ B! J, _4 w
8 N2 C/ a* h- N5 G! `
作法：先將續斷5錢、杜仲5錢、菟絲子5錢（布包）、桑寄生5錢，以水煮去渣取汁，後下糯米及搗碎的山藥共煮爲粥，適合空腹食之。
3 R; \, _8 r+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ~' J, V) K! v' F適用：孕婦有耳鳴、腰膝酸軟、大便稀軟、夜尿次數瀕繁。腰酸痛嚴重時作者可加杜仲3錢。公仔箱論壇7 q# Z9 {9 F1 Z% E
* Z Q$ |! j7 x+ w+ m, e# Owww2.tvboxnow.com【參耆腰子湯】：www2.tvboxnow.com6 E7 |7 s3 \9 V' g2 Y
* n) U6 K7 U# X4 R+ Z作法：將生黃耆1兩、黨參5錢、黃精5錢，先水煎煮去渣取汁，後下切片的腰子煮湯。1 Q5 Q! Q4 e! A' S
0 e4 x. }& G$ R. etvb now,tvbnow,bttvb適用：孕婦臉色蒼白或偏黃，有頭暈、動則心悸等症狀，以益氣養血兼健脾爲主。腹痛嚴重時作者可加艾葉1.5錢。
x; I: o6 \% a' Z$ ?8 w7 Q公仔箱論壇
6 |; s& J( O# T$ _) |* V' Q) ctvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】：藥膳安胎調理重點，以溫補為主，主要是協助妊娠婦女，調整最好體質，讓生產過程更加順利；以上藥膳僅供參考，可連續服用2至3天觀察療效。當然最好經中醫師「望、聞、問、切」診斷後，開方更為準確而安全。
) I3 b- ~ h+ J# C/ m* d* \ |
發表於 2014-1-19 08:41 AM
| 