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+ g8 B2 k& {3 X$ ~$ A# ^公仔箱論壇 前胸
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: ^) o4 a7 U6 \. t+ twww2.tvboxnow.com 医学研究发现，位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，有强大的抗癌作用。只要每天坚持用手掌上下揉拍前胸（上至颈部下至心窝部）100至200次，就会激活胸腺，起到防癌防病、健身延年作用。
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0 Q8 K7 ~! @0 _公仔箱論壇 脊柱( h6 Q; A: H/ x' ~1 Q2 q
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脊柱是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉之一督脉的行经之地。经常按摩脊柱，则可疏通经络，气血运行畅通，从而有益于全身器官的滋养而健身。# C! ]9 u6 F% n c2 l9 s
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肚脐
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! D( ]# [3 ]. |$ p$ i公仔箱論壇 肚脐为神厥穴，常被养生学家誉为保健“要塞”。经常按摩肚脐有防治便秘、中风等作用。
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脚底
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8 [5 |* c" C% q: T0 btvb now,tvbnow,bttvb 科学家将脚称为人体“缩影”、“第二心脏”。经常弯弯脚趾、踩踩卵石、揉揉脚心、温水泡泡等，都能反射性增进全身各内脏器官的功能，达到祛病健身、延年益寿的目的。公仔箱論壇; d: S& t' Q1 S
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發表於 2011-8-31 06:24 PM
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