肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：& x4 Q! y% ~1 V3 I- `1 v9 _1 ?
5 N: N* z( V4 s F0 Q0 s% lwww2.tvboxnow.com糖尿病：+ ^% r, b+ {. T; s7 \ Z: H4 _$ h
肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。
2 _0 c; b2 K" R& S3 @# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。, b/ G) |1 R" }( R+ z; o% J. Z
心血管疾病:& a$ N7 W' r- V( _9 W
肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb1 p2 A0 |8 a- }" O& I
研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
* i5 W9 ], F# g' G0 G8 G高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。( {' M/ l( R1 F1 O D
高血脂症和脂肪肝：www2.tvboxnow.com4 U" _+ f& k$ |* @# b
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。tvb now,tvbnow,bttvb8 b1 k7 c7 P! R1 t7 Q( T# E7 M
只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。
% X S% \) s$ [. |# s- K9 B( t1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 `% x) `' B9 u$ q8 Y' o; w3 g! D& n
影響呼吸功能：tvb now,tvbnow,bttvb8 Z; O# w. Q) o6 j1 m! M5 ?5 Y
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。) S( u! j: o" F7 F& c) N/ ?3 @' x
尿酸增加形成痛風：
& g0 C; K! }" D根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。公仔箱論壇, Y+ k( [0 o/ d5 C8 _8 O) {- s
膽囊及胰臟疾病增加：
' n, z2 n0 E& Q* @! h0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。
) C" i& y, i) a肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。
; }# c2 X# z% T; N$ Y+ |骨性關節炎的機率增加：* C8 @, Q- p7 Z) [
肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。
8 t6 f3 U7 D" V, n4 l+ e減肥可降低關節痛惡化。www2.tvboxnow.com6 b v/ [; S* r9 `4 x7 X* L
與某些癌症的發生率有關：
/ V: q0 W0 ~7 r8 a& n7 pwww2.tvboxnow.com根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。tvb now,tvbnow,bttvb* ^9 x4 a, n8 \0 l# f/ M- g1 p
易患卵巢多囊症:www2.tvboxnow.com2 l3 x. w) j% C8 @" [8 E
肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。
0 E4 V; g9 S8 p6 |5 @- W此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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