[健康資訊] 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症

為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
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因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上
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癌細胞怕熱
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，& r# K# @, [/ X: T8 H/ X

覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 + u7 g% @4 T4 ?+ d! U

石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q% T: J( x7 H! h* o6 q
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其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，www2.tvboxnow.com  p8 O0 K; n6 N# o  X

正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
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高溫可治好癌症

19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，

也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，www2.tvboxnow.com8 ?0 ~- R  D  E- \
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。( T7 D$ ^. s, ?* A" j
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g+ W; V; b% _- f
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。

癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @' O3 l0 ~6 E) w

但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；

脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；www2.tvboxnow.com1 f% U7 M* R! {5 c0 h2 ]# @+ D
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而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，

癌症並不容易發生在溫度高的器官上。公仔箱論壇" T9 [" A! o4 R) n
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等tvb now,tvbnow,bttvb. \; @5 \% Q  X' C

都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f& m) ?4 }6 J# P5 p
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，tvb now,tvbnow,bttvb! Y  R( q+ d2 _4 F
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故乳癌發生率也較高。公仔箱論壇, p6 A3 o/ e1 L- g8 c4 ]* j

一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。

東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。

就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，7 i& l8 L+ t0 z0 U( g, J3 K
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 ' N* J' O& L  M& |% D" j! G5 F9 K& Q5 d
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體

溫每下降1度，代謝就會減少約12％，

免疫力也會降低30％。( Q8 r! N9 |2 D) `; B( ~$ K) `
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，

一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，; |! H6 m0 x. X3 d' m

這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。公仔箱論壇" L2 Y" j/ n# X# j5 V5 p
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現代人體溫低下的原因
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，tvb now,tvbnow,bttvb8 x# I) m& d' D+ q+ b/ a

但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，tvb now,tvbnow,bttvb" a" O1 z( @% F1 @) V6 Q, K

開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 tvb now,tvbnow,bttvb" ?0 |6 S( W% }. D* q' G; E

加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，www2.tvboxnow.com0 i  w' B8 y8 z% e+ ~
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） 4 x& ~6 t; E2 K; I# B
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高體溫的方法

不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），/ E9 E" R3 h3 V) c+ \. p
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一定要設法提高體溫，其方法如下： 6 G) b$ R1 Q! e  h1 Z
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運動－
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肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。tvb now,tvbnow,bttvb# L/ [. Y! D# O1 h* n9 }
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R8 P$ S- `& O) b4 J

甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。公仔箱論壇8 ]6 h; b+ H$ n- O

要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 tvb now,tvbnow,bttvb  f  M$ z- M# o+ }
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泡澡－ / k& W4 u) ^/ \; \4 [# O
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。公仔箱論壇" ]- U. d: l( \4 `4 _
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，

使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。tvb now,tvbnow,bttvb3 F: G+ z8 ^2 e( }
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此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，www2.tvboxnow.com9 N, f# @( _, ^6 W" d; I
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 www2.tvboxnow.com3 N2 B' ]3 _# F5 v! y

食用溫熱食物－
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石原醫師鼓勵大家，

平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、

魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、. Z2 s# R. V/ c& k9 q4 e. q& I8 r
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葡萄、黑糖、紅茶………等。& v9 M. ?  `" h/ i

想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。www2.tvboxnow.com: E7 V5 h- [* \1 t% q
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，www2.tvboxnow.com/ ?; ~7 X% |; q7 R8 q4 M2 w$ A
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就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，+ Y2 U# H8 H: f: r$ b! e, i

因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
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就是當時留下來的深刻影響。

2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G( f% U3 ]) R( w; X% N8 k* O
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，1 h) ]' I3 ]' u$ g- i
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結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，; y8 B, q6 I9 p! j3 H9 i! b( s. ]# {

雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d, L* d, J- T* o2 p" D
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但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。2 R( |$ [' O8 s
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看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，
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更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。www2.tvboxnow.com6 g; Q3 g$ D" ]# N* z

我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，

也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，www2.tvboxnow.com! g) ]( f% G& D! c2 h9 _
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！

自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？4 m. k" ~' L% T) E0 i+ r) N
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，公仔箱論壇1 t$ F4 @# T6 q' C. I! `
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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白湯排毒法 * ?& ?/ [+ Z5 J8 k$ Q
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一天五杯熱水，完全排毒！

現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，www2.tvboxnow.com" ^/ J; y+ S% e

而“白湯”就是什麼都不加的熱水！/ ^, [! h# j1 L* R  j: {; F3 T

這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q+ ~, J9 W* \
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藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！

由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， www2.tvboxnow.com! n2 D% @# G- v0 W

因此由藝人千葉麗子推薦之後，許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ tvb now,tvbnow,bttvb9 ]/ ~# B) R' c$ L+ `

先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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1.促進新陳代謝 www2.tvboxnow.com& w$ {& {3 I/ t7 u

喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！公仔箱論壇* C3 V$ q8 W  \! K7 L1 ]5 H; x
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，

促進新陳代謝！ www2.tvboxnow.com1 j1 k, B' t0 h% M3 U1 _1 N- T

2.調整味覺 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \) a. A  K+ L+ e
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開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ tvb now,tvbnow,bttvb# L! L4 g$ e4 w/ i- t
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ : L- F5 Z# j; X- \) [
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3.排出毒素

熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ www2.tvboxnow.com/ |, C! ^: ~0 i+ l
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ 5 C2 c4 u$ ^, T; a" P6 w1 t2 j
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此外也能加速排汗，達到良好的排毒效果！   G4 r0 u) U( Y; J

4.賦予滿腹保足感
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，& i7 d# _; I, X" y# g

因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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5.幫助消化 tvb now,tvbnow,bttvb( Z" }4 b! k' e$ |
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經常暴飲暴食會影響消化，www2.tvboxnow.com& c/ ?0 A! q8 G

並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，公仔箱論壇: z3 T0 x* ]2 y7 R* Y& E. v$ Y2 B! u; v
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ www2.tvboxnow.com) Y3 c7 \( Y  n$ {* K2 Y
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6.沉澱心情 www2.tvboxnow.com6 l8 V% U& s) }0 c2 y

除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，www2.tvboxnow.com1 h+ _, C# B# G' Z; {$ `4 f
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，讓你神清氣爽！ www2.tvboxnow.com* \# e3 _2 l2 w* z+ Z+ _

根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，tvb now,tvbnow,bttvb0 x6 d1 g2 T3 S) U! E  i- ?
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影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！
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頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H, g! W1 T5 x' a
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，

這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
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在喝法上還是有些講究的: 公仔箱論壇5 H( A4 P, n- H, [) l+ v* n/ R6 ^) B

1.早上起床喝一杯熱水 0 Q+ h9 S) {6 X- V
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！" L% h: _3 {- C: _& q

能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水

任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！www2.tvboxnow.com3 \" k) e9 X: A: j, U# Y

一天1.2~ 1.5公升的量最適中！

3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲 tvb now,tvbnow,bttvb7 P' t2 @1 t. x( m1 R

不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！tvb now,tvbnow,bttvb1 X% _' B( p) k  C( `4 R

1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！公仔箱論壇& L3 J/ A' J2 h, d- H" s
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4.入浴後水分補給 tvb now,tvbnow,bttvb, V9 f3 t" i" K1 a+ K8 n
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洗完澡後，喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！ - r1 G3 M3 a: i1 u6 i& a( P
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！

這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！

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soforlee

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