狂拉肚子、掉頭髮... 出現「5種症狀」代表你壓力太大！
3 u. e7 U/ _- h0 I; _! u+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲最近覺得壓力很大嗎？
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2 \" V5 Q3 y8 i( h9 ztvb now,tvbnow,bttvb你壓力大嗎？生活中可能面臨各種壓力，若不懂得抒發情緒，不僅會導致心理問題，身體還可能出現各種異常症狀。《ETNEWS新聞雲》綜合過往文章，共列出以下5種壓力過大的身體警訊，如果你出現這些行為，代表你該紓壓一下了！
: C8 B6 S4 c3 a% X; M5 i公仔箱論壇1.掉頭髮# n; D% a3 R' Y: ~3 F0 E [
美國梅約診所（Mayo Clinic）指出，壓力造成的掉髮有3種不同方式，其一是迫使毛囊休眠，導致頭髮梳頭或洗頭時掉落；其二是引起人體免疫系統攻擊毛囊，造成禿頭；其三是引發拔毛症（Trichotillomania），讓人出現拔毛慾望。www2.tvboxnow.com+ {+ [1 X# y1 T- e- m
2.拉肚子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _6 {3 ?3 ]; ^2 ` ^9 L3 z8 U
焦慮感會導致腹瀉或大腸躁鬱症（Irritable bowel syndrome）。據CNN報導，壓力水平與消化系統相關，當人們承受壓力時，血液中的血清素會對大腦造成不同影響，並以不同方式與腸胃互相作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 F( g1 U- R! p
3.做惡夢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d T' S# X# o; ~. W, _5 q
壓力會讓人做惡夢，或出現與睡眠相關的幻覺，這種幻覺通常會發生在半夢半醒之間。美國睡眠學會（American Sleep Association）指出，當這種幻覺發生時，人們可能是處於意識清楚、但全身動彈不得的狀態下，出現掉落感或突然出現在房間內的感覺。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?+ c y5 ~1 W- s8 A
4.影響聽力或視力
8 \ J0 o' a. G ~8 q+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓力過大也會影響知覺，像是聽不清楚、看不清楚、對燈光敏感、失去方向感等。公仔箱論壇9 |+ H% w/ m5 X5 r2 ^& d
5.皮膚起疹子
3 F! ~. ]& a- G9 d r4 V4 N; Q公仔箱論壇壓力易導致皮膚起疹子或出現腫塊，有時可能伴隨著搔癢或刺痛感。但當它們出現在舌頭或喉嚨等可能阻塞氣道的地方時，則是最危險的情況。 |
發表於 2017-8-9 10:10 AM
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