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▲大蒜的好處多多,但有些人卻不適合過量食用。tvb now,tvbnow,bttvb' c5 B1 d; a' d
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% W& |5 B# x5 e大蒜是強大的抗氧化劑,營養價值高,是價格便宜的殺菌食材,過去也曾有國外網站報導,大蒜能舒緩感冒不適、減少罹患某些癌症的風險、治療痘痘及降低膽固醇等等。不過,香港《巴士的報》卻指出,其實大蒜也隱藏著「一害」,以下5種人不適合食用。3 ?, r7 k+ P* Z' t4 r* p2 t
1.低血壓的人- }7 c( z9 u, h3 k8 n
大蒜具有降血壓的作用,因此低血壓人士應該避免食用,防止血壓過低。
4 L' ^6 [& D# S4 gtvb now,tvbnow,bttvb2.患有非細菌性腹瀉
. a) I& }7 f$ h+ T" _2 P) Swww2.tvboxnow.com生大蒜的辛辣味會引起黏膜充血和血腫,所以腹瀉的患者應盡量避免,以免病情惡化。tvb now,tvbnow,bttvb# g5 q! `! e% j8 \- s
3.患有眼睛疾病公仔箱論壇: f! V j$ w9 y. _: S3 j
據《本草綱目》記載,蒜「久食傷肝損眼」,因此在中醫的角度認為,長時間食用過量的大蒜,可能導致視力模糊和耳鳴等問題。
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8 |8 r' H& E* D- k; f9 a( I公仔箱論壇▼長時間吃太多蒜頭,容易造成視力模糊。
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4.肝臟問題tvb now,tvbnow,bttvb5 u- A; H; J; J0 e9 O; |
如果已罹患肝炎病毒,就不該再食用大蒜,因為它會刺激腸胃,可能抑制消化液分泌,進而影響食物消化。此外,大蒜還會減少紅血球和血紅素,所以吃太多可能導致貧血。
$ ~' f0 ~7 @3 W3 u) K公仔箱論壇5.手術前的患者
8 l( J+ v4 Z E) S9 F& o( j' ?- \ Z公仔箱論壇大蒜是天然抗凝血劑,會加速血流,所以建議在手術前兩週盡量避免食用。: D* X6 P% g P9 j1 J( ^# u( ~3 W
此外,也有網友提到,在愛愛時最好不要吃蒜頭,以免飄散出的異味臭到沒「性」致。 |