[生活小百科] 清宿便的好方法

施文婷

一個不花錢清腸、清宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法，
, [% ^, ~4 f2 [4 ~www2.tvboxnow.com我試過有用哦，我不知道雖然我每天痾便便，但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........tvb now,tvbnow,bttvb2 s: }8 q% S4 p1 u: Q
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一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。
2 U3 B7 m5 k3 s# `" p% [公仔箱論壇二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。
- B7 l) m5 T4 Q% }, A* g, D2 x公仔箱論壇三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。8 n- f# m. e. k) D
四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。; K, S& Q' U$ M9 O& ~. ~5 m, f8 r
五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。tvb now,tvbnow,bttvb2 r7 B% [$ T5 Q, m: }# ^
六、你會覺得這是你下輩子的体重。4 v% p6 U0 H9 O7 J% W  T0 l, N; V' p
七、最好一個星期使行一次。