近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。! T9 k& l$ l8 {6 o7 w1 ]3 m d6 @
% _: l4 U' Y) h5 twww2.tvboxnow.com中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。tvb now,tvbnow,bttvb8 x1 M% ?5 n0 [/ Q
- c R& {0 i \公仔箱論壇【對乾咳有效的食物】：
. o e' m3 j, p$ d4 N- a2 e# dtvb now,tvbnow,bttvb1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。tvb now,tvbnow,bttvb u8 U; L r* N" N
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。- {# Y1 s* c8 V1 s: f
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。; L) r% C7 ^( E& h# s
& c* P1 _+ }+ ` E5 {1 z【中醫辨證 秋燥易咳】
6 w6 r, }4 O% ^: y: e$ x+ K中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y4 W- j) g. R! c+ F; l5 ~
* a' w3 t2 J( r M' S2 X還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
+ K) r5 ^! k$ s0 \6 }8 J8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- O6 o" z+ E3 {, C. o【潤肺止咳 輔助食療】
' e$ H" V5 J% A* j; A以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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1 Q- ]2 O" t# X/ R. R% t" {www2.tvboxnow.com1.百合杏仁粥：0 U7 Z6 W- f2 z) c p; v, `, U1 s' D
組成：
& s( O' M) C7 P2 R5 K/ Uwww2.tvboxnow.com新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。tvb now,tvbnow,bttvb/ N8 E6 b, ?) ^, R( N! a. {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q1 Z3 H. X1 P, M/ M' r+ ~
功效：3 I V7 V/ ~1 H0 \ A" d
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。4 a! Y, w& s9 W5 H& D: N- c
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2.水梨川貝盅：6 B" m! v+ Z" f3 G
組成：tvb now,tvbnow,bttvb& y7 l D; @3 L2 L1 s* V
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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做法：
$ q& G' d4 O; a. W$ [; {公仔箱論壇將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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1 I& V5 @" G$ t- n, o公仔箱論壇功效：
# d8 W$ Z' P; A7 v, ctvb now,tvbnow,bttvb潤肺止咳，清熱化痰。tvb now,tvbnow,bttvb' d- h W2 ^3 O9 k, I
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@3 W8 w+ k# J" }公仔箱論壇風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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5 j, c" Q/ l* ^9 R4 T4 Z【止咳3穴道 緩解乾咳】
0 o! f; J7 O/ m; O, F2 V5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.天突穴：
0 m2 J/ v- K( q( p" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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1 z! J& L E9 ]# t9 K; }* [7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 肺俞穴：公仔箱論壇7 q- d8 X4 i. w8 b0 ?1 y
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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, e) q6 `0 w# ], m: H; m公仔箱論壇3.風池穴：tvb now,tvbnow,bttvb9 i9 o( f* A- z/ e R
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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2 Z0 o6 n; C, j T$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a a9 S7 C# d6 I' e! F
【女中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb! c" S7 C4 O5 [1 W
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。( r3 Y2 m2 s n2 z$ B8 Q' \! T
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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