6 a @* d1 Q, N食材公仔箱論壇: _8 Z7 j" g/ F# C5 P$ Z" C: ?/ Y
豬絞肉.....300克
4 |" Z* [: |2 q2 u, K. rtvb now,tvbnow,bttvb彩椒（切塊）.....80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _+ Q( y- I$ d+ S! b) |) U! B; R
洋蔥（切塊）.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb$ R6 V/ L# J* F9 Q3 z/ S" A
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
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炸油
/ } w4 {0 G5 t! w! _1 c' m公仔箱論壇植物油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D5 e% i M w0 ?/ M4 v
公仔箱論壇 f; U3 z N4 d+ L" q( B `
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調味料www2.tvboxnow.com; P2 C6 H2 |6 X
醋.....3大匙
" A# n6 O' m9 n! M1 g& ]; ^8 y- ptvb now,tvbnow,bttvb水.....3大匙
$ W* w9 c0 s6 l公仔箱論壇鹽.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {, U9 a- ~: P. P+ ~
砂糖.....3大匙
5 _7 ?0 \% b' Z; [% E7 l1 Gwww2.tvboxnow.com蕃茄醬.....3大匙www2.tvboxnow.com- H9 L$ O% d1 W- c" z& @
太白粉.....1小匙公仔箱論壇 ?5 f. v: e% I; W: t
公仔箱論壇: c3 S; [; d, X0 d6 d% R, ]: b
3 k+ {! y/ h1 Z2 z2 a公仔箱論壇醃肉料
5 U0 V4 X, [+ r9 `/ Swww2.tvboxnow.com醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O& x8 l+ }% s0 e P
薑泥.....1小匙3 \7 `* w9 s& Z0 a4 _
蔥末.....1大匙
' f- P E7 R1 a. \6 n! `/ ~- t太白粉.....1小匙
2 B6 [( a7 O1 m* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋（打散）.....1/2個
0 x: v5 r( [6 r8 {& v" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 X! j! q7 F' R( }公仔箱論壇公仔箱論壇& D# G6 ?" b1 n: r8 o9 t4 I
作法www2.tvboxnow.com4 P, d* b6 T, g
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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9 `, ~7 W& l- b2 v0 mwww2.tvboxnow.com2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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9 Q# P; ?# ]+ h, Swww2.tvboxnow.com3. 將調味料所有材料調勻備用公仔箱論壇- u# j5 y0 V: {% H: u
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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. c; R& X3 e' S. n) Lwww2.tvboxnow.com5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒+ i) k* J! I* @( q _) h
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可tvb now,tvbnow,bttvb& @% E' F' S! B
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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