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[中式食譜] 百合蓮子湯


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8 y( y. y; o- V2 X5 s+ _公仔箱論壇材料
  }6 Q! _( ?% t- A蓮子.....300公克
; g# V! o5 C* X  X5 e) Dwww2.tvboxnow.com新鮮百合.....1粒
9 J0 y8 r! t5 k+ v) K水.....2000㏄
# e3 h, I1 U) {* q6 W' N- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ X7 l9 R$ m" d1 @' n$ {

) e1 a* S! S3 S% ?tvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb* G) |- H1 w6 M* N. z7 A. W: |
鹽.....2公克
& e" n! \* I! @. ]8 u冰糖.....95公克
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作法
3 X* z( @6 O: c" A) O3 r1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。公仔箱論壇: q. v. y" c& p& E
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2. 百合剝開後洗淨備用。
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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