返回列表 回復 發帖

[星座] [轉貼] 十二星座的 "身材" 和 "避免肥胖法"

牡羊座TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m' v& O4 I8 U0 G8 Z1 k, c* N
個性:憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。tvb now,tvbnow,bttvb6 L9 s. p3 M6 y. ~4 B) Y6 w
體態:通常都有顆大頭跟大臉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y+ }# O- u/ N9 |+ [) v, w  T  F
疾病:常頭痛、火氣大、便秘。
( ?/ I3 W6 D. Stvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法:不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。公仔箱論壇( H9 N7 Q: r# X% i0 Z
運動:通勤者提前兩站下車步行,以走樓梯取代電梯。" y" ^" \3 s: \: c) b

0 D+ S  `. D7 x: D金牛座TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d7 Y4 q9 j- a2 \" Z  l7 J0 p- e. {# U
個性:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。公仔箱論壇9 `% G! w# u* [5 J4 O- Z: [, C. A
體態:下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。+ Y+ q) B+ J6 m: O: ]3 l7 P5 D& B
疾病:常有甲狀線的問題。
1 z& t6 Z! O9 M! i* y+ ^( utvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。
) C6 n# |! \' @+ l1 b公仔箱論壇運動:原地跳繩或搖呼拉圈。
' C9 m+ r( e- O% q* a+ k' ~& @
- d5 i: O$ `9 g4 u) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙子座tvb now,tvbnow,bttvb& P+ X7 p, ?0 R. A
個性:精明靈活善解人意,三心二意猶豫不決,沒耐性。( B, D. @; L& C. \/ G* u
體態:骨架細,發育不良較缺乏曲線。! Z! w9 P0 B# L* M2 f7 O5 i* G
疾病:眼睛常疲勞,肩頸較酸痛,腦神經衰弱。
5 e4 I9 v4 f( D, b) i公仔箱論壇避免肥胖法:不至攤販亂吃東西,咀嚼放慢。& S5 e, Y4 x) z
運動:踩腳踏車。tvb now,tvbnow,bttvb- `8 I2 X/ V7 H/ z# h

4 h6 d+ C* M5 x: f* }) e) q% ?* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巨蟹座TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \1 M+ |. `3 J
個性:節省、好管閒事、情緒化、愛家。
4 d: D, r! U6 V" P1 `  J7 j公仔箱論壇體態:易胖易瘦,較容易產生肥胖紋。
+ w$ p% r. W) i2 R6 Z公仔箱論壇疾病:常有胃腸不適之慮。tvb now,tvbnow,bttvb4 q0 b5 t0 v: y: {; |
避免肥胖法:宜採少量多餐制,每餐飯七分飽就好,不花錢去「吃到飽」 餐廳。tvb now,tvbnow,bttvb# E6 M9 S* t# O1 n! M5 x
運動:做家事、拖地、洗衣服。" Q' l2 {3 i+ r, t6 z0 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z6 A: x- a8 W7 A
獅子座& r; v2 b; B, @$ q5 N* h4 O
個性:主觀、自尊心強。4 {* _8 a7 ^  ]  U( l0 |* }
體態:腰部發胖,直筒型身材。tvb now,tvbnow,bttvb  D+ F0 I3 D* c8 ?4 W/ s) m" P
疾病:留意心肺功能、脊椎較? z。
. J; Y) P+ o. [& u9 Wtvb now,tvbnow,bttvb避免?峟D法:應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。) N  G# k( ^3 j
運動:三十分疾走。www2.tvboxnow.com6 U3 D% L0 T6 g6 d

1 z0 a# u1 [  T' ]www2.tvboxnow.com處女座www2.tvboxnow.com* [! q: Y! F3 K- p# R
個性:嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
; |- ^+ @; J+ Z9 f9 O' J公仔箱論壇體態:肚子容易出現游泳圈、體質虛。
) G5 J" o. s3 _0 C疾病:水腫、代謝失調、注意腎功能,並注意排尿和飲水。
) z' E( X9 U; x避免肥胖法:避免補得太過頭。tvb now,tvbnow,bttvb; k+ }1 [8 h, X& a
運動:除了每天跑步15至30分鐘,還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X( d  ~7 \  ^
6 t0 J+ y1 ]5 Q& X& c% j8 Z
天秤座
2 F; _: @9 f* L, N3 n2 F: f) v1 G" Utvb now,tvbnow,bttvb個性:優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。公仔箱論壇: w0 V6 m. y: v
體態:因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
3 M! v8 H8 ]. Q6 P1 L/ C% k疾病:水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
3 p9 W. z7 c7 ]- w0 e# d, b避免肥胖法:不偏食、不因人情而過量用餐。公仔箱論壇/ r! S9 j* [4 p
運動:有氧舞蹈。
  s" f6 m  v# E6 I
' D6 {8 k+ u- \& z7 F" O) M天蠍座公仔箱論壇- r5 K6 Q/ O7 V* v
個性:占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
) O) c+ q/ \0 e( W, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態:臀圍比人大一號、避免久坐。
5 ~0 t1 `+ p' d2 P& h8 \! f疾病:留意生殖器疾病。
9 Z3 I* n! ?1 i% }; }( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法:不要成為標準的肉食主義者,偶而也吃吃素吧。tvb now,tvbnow,bttvb! M; T: M; F. h  {/ |
運動:提肛運動不僅可增加性能力,也能縮小腹。
! Y1 ~" m: N- \/ T2 u& r
7 a# W4 @& N% e射手座
- V' X8 t% w. b, p* |% l) W個性:反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。* L" K6 P% b/ f1 n4 C1 y
體態:身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
/ A5 ?. }" v0 \) s+ b公仔箱論壇疾病:肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。www2.tvboxnow.com. U) b; ~  i* e. R% u) l
避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。
" W9 [: I; w; n; W, o9 Jwww2.tvboxnow.com運動:泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
3 _9 `6 x. o3 c# ~% ^tvb now,tvbnow,bttvb
& h/ w6 z1 V5 `) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。摩羯座
8 C. y$ B6 U4 x  w! ]( o8 e個性:耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
5 F9 V7 p# I$ Y; n  z& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態:肥胖是高階主管的形象。公仔箱論壇3 w2 g8 p/ t/ N1 M3 g
疾病:注意關節、骨骼和牙齒。
4 M) y$ A: Z* |. @" ]* r, `$ ?4 ?避免肥胖法:細嚼慢嚥讓消化順利。
7 `% r2 C/ ]+ P' n: O! w# \公仔箱論壇運動:洗澡時的毛巾操,或起床後上床前原地跑步15至20分。
, Q% c$ U8 G( N! |. `+ X+ twww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o% h# z6 k! @1 y8 |
水瓶座; q& }- O' e5 n- h5 _' \
個性:新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
& z+ t) G0 O7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態:腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
* v/ |- K- F# r; A0 B$ ntvb now,tvbnow,bttvb疾病:手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
7 o+ {! t! ~2 x1 R& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法:睡前4小時禁止進食。
+ j* b. o1 w$ g# s: L運動:睡前抬腿5分鐘,或做有氧。
8 Q" @3 d8 X* Z. ]2 f) ^8 @, N; L6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y* }  S" U; j% Q0 r( Q0 ~$ T# D
雙魚座4 V+ E, N# W8 k. @+ K: a3 w
個性:溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。" w# _* u4 w. G
體態:下半身容易囤積水份。
! q1 e$ S3 B* i5 E疾病:內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V- ^4 W9 d. m& Y- c3 m
避免肥胖法:矛盾使雙魚座變胖,想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力,樂觀點
+ S) s+ l# J& H% ~吧。3 e1 E9 k* j- V; ~) S* l( ~
運動:仰式、蛙式和自由式等游泳,可讓雙魚座娛樂兼瘦身 .
返回列表