[健康資訊] 常見的胃部疾病

消化不良www2.tvboxnow.com" R  \3 z' I$ r4 }( V1 r  P
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症狀
●餐後腹部脹氣或吃某類食物就會不舒服
●打飽嗝、排氣多
●上腹部或胸口有輕微痛感，但疼痛狀態時好時壞，有些人進食後疼痛減緩，有人卻會更嚴重。
●輕度噁心、嘔吐感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G. c9 l4 N- y: h6 V3 N! @
●胸部灼熱感公仔箱論壇, g' o& J& ^1 |
●易飽、食慾不振
●大便不暢、排便氣味難聞公仔箱論壇% X. p0 {4 W# P8 ~3 g, ~4 d
●舌苔厚膩www2.tvboxnow.com" ^7 D+ _' G, d' y; P7 t

原因
消化不良是指用餐後，上腹部或胸口會感到隱約的悶痛。醫師在診斷時，會先排除器官上的病變，但病患又持續出現腹部悶脹、打飽嗝等症狀，醫師才會判斷為消化不良。大多是因為吃太多、太快，而太油膩、太辛辣的食物也會影響胃部消化功能。吃飯時一直講話而吞入太多空氣、喝太多含咖啡因的飲料、在情緒不佳的情況下進食、緊張焦慮也會引發消化不良，而抽煙、喝酒則會加重胃部不適症狀。tvb now,tvbnow,bttvb( g: X+ n  B5 p3 Q  J5 P
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注意事項公仔箱論壇7 F" W: |- l, x" A
雖然消化不良大多沒有即時的生命危險，但是如果症狀持續兩週以上，使用制酸劑已無法改善症狀，且會影響工作、休閒或睡眠；特別是如果年齡在45歲以上，有胃病的家族史，有抽煙、喝酒過量的習慣，或是經常服用止痛消炎藥者，最好找醫師釐清病因。

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中醫怎麼說
虛證的患者脾胃機能較弱，所以吃下去的食物就無法被消化吸收；另一種則是實證的患者，脾胃機能還不錯，但吃了肉類、油膩等不易消化的食物，便暫時性地造成了消化不良。這二種症狀的解決方式不同，虛證患者會先補充氣血，使用丁香、茴香、甘姜、黨參等溫性藥材，暖和腸胃後，再加入陳皮等消導藥幫助消化，如果你的氣色蒼白，平時食量少，餐後易腹脹，容易四肢冰冷、倦怠、腹痛腹瀉或便秘，有可能屬於脾胃較虛弱的虛證。如果只是單純的飲食過量或吃了難消化的食物，就用山楂、陳皮、萊菔子等消導藥，來增加腸胃蠕動、幫助消化即可。公仔箱論壇+ `; b. B2 o3 Q; Q  B
此外，情緒不穩定也會影響消化功能，肝負責氣積的疏通、調暢，如果心情不佳，肝氣鬱結，脾胃功能也會不好。此型的患者除了腹脹外，還容易有口乾口苦、鬱悶、餐後噯氣吐酸水、面容憂愁等現象。www2.tvboxnow.com3 [( t* M5 [2 Z6 i& V$ p, p$ _% r
脾胃功能不佳的人，平時可飲用四君子湯或香砂六君子湯，增進氣血循環，鞏固腸胃機能。

預防之道
●少吃會引發或加重症狀的食物
●細嚼慢嚥
●三餐定時進食
●控制肉類、油膩的飲食www2.tvboxnow.com5 m$ S' J# y8 l0 A' z
●不抽煙、少喝酒、咖啡、茶! b0 _/ q9 X% c2 @2 _
●多攝食蔬菜、水果等纖維質
●儘量減輕壓力tvb now,tvbnow,bttvb5 U. P3 O. W' {' y% o, [$ t2 ?
●飯後稍微走動，避免激烈運動或馬上躺下。
●烹煮食物時，可加入山楂，消除肉類的油膩。
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胃下垂
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症狀
●上腹部不適，且在餐後、站立或勞累後胃部下墜感更明顯，用手按壓會稍覺舒適。www2.tvboxnow.com+ H+ M- }9 e( u& \9 ]! T$ b
●肚臍下會特別突出，上腹部卻相對凹陷。- {, y8 f2 C5 M
●易飽脹，飯後不久就會有氣悶飽脹感
●食欲不振
●噁心噯氣5 a. ]& t& b- y6 f, [
●便秘- ?* [* o% I8 h: l- y: D
●站立時頭暈、低血壓、無力公仔箱論壇& x" D/ i/ J3 D( X
●心悸
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原因
所謂胃下垂，是指胃下降至不正常的位置。胃部四周有數條韌帶，將它固定在上腹腔中而不致搖擺，所以當韌帶發生鬆弛或腹部脂肪較少時，就無法將胃固定在正常的位置，此外，胃部平滑肌無法保持正常張力、腹部脂肪缺乏、腹部肌肉鬆弛，而使得腹壓減低也會造成胃下垂，使得胃部收縮、蠕動的功能受到影響。
罹患胃下垂者大多是體型瘦長的人，產後婦女、長期從事站立工作、飯後常劇烈運動的人，也容易發生。

中醫怎麼說  x2 Y  `4 ~2 c, Q
中醫認為胃下垂是中氣不足，也就是能量不足所造成。因為氣血循環不良，會讓組織處於缺氧的情況，就會產生鬆弛的情形。所以出現此症狀者，多屬虛證體質的人，暴飲暴食也會出現胃下垂的症狀。治療上，除了用補氣藥外，會再加上升提藥，將元氣往上提升，例如補中益氣湯就是很好的選擇，可兼顧調養腸胃與元氣提升，當中的黃耆、升麻可補氣、促進血液循環，讓你的組織得到充足的養分
脾胃虛弱的人平時也可以用三碗水，加入黃耆2錢、升麻1錢、白朮2錢、陳皮1錢，以小火煮15分鐘，1至2天喝一次，達到鞏固腸胃，升提氣血的效果。感冒或有急性發炎症狀時應停用。有失眠症狀、口乾、口苦的人也不適合飲用此茶飲。www2.tvboxnow.com! c' \: |8 u! P; }& }6 U6 g0 E
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一分鐘緩解法按摩手掌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x7 B- V) X, s+ X9 \0 z
1.將左右拇指的下端處（位於手掌的部分）靠在桌角。公仔箱論壇- w1 P1 F7 v7 @9 c. p# w
2.用力按壓，找出最舒服的一點，用力按壓2分鐘，充分按摩。

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穴道指壓：中脘、百會、關元。百會是諸陽之會，是人體陽氣的交會點，按壓此穴時會促進血液循環，所以能夠讓人覺得精神抖擻。關元可增進氣血循環、讓能量更充足。
百會：位於頭頂正中央，向上延伸兩耳耳尖與眉心在頭頂的交會處，即穴位所在。www2.tvboxnow.com0 Q* R* i5 N  A: X9 [
關元：肚臍下方約三指幅的地方。www2.tvboxnow.com( p* X; U% B. s

預防之道
●少量多餐，不要吃得太飽。
●避免暴飲暴食，減輕胃部負擔。
●飯後可坐下甚至平躺15至20分鐘，幫助胃部食物排空，減輕胃部的下墜感。
●飯後不做劇烈運動
●選擇容易消化的食物，避免油膩、油炸食品。
●吃東西細嚼慢嚥，不可急躁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s7 X7 _  O$ t$ R
●少吃咖啡、茶、汽水、豆類及易產氣的食物。2 g! V6 o% b' m( d
●可做仰臥起坐、伏地挺身等運動，增加腹肌的張力及腹壓。

胃炎
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症狀
●上腹部（肚臍以上）不適或疼痛，飢餓或吃飽都會疼痛
●腹脹tvb now,tvbnow,bttvb* A3 s; @4 X9 i
●噁心嘔吐
●噯氣) n$ J& d3 o9 z! k+ k' _
●腹瀉
●食欲減低公仔箱論壇4 \, D! h+ b& M5 F7 @/ Y

原因  i7 w. ]- ~8 k5 x! `5 n7 [2 h% K
胃炎是胃黏膜發炎或糜爛出血的現象，可分為急性胃炎及慢性胃炎二種。0 y- v. r) r8 U# o" j- W
急性胃炎通常有突發性的上腹部疼痛、噁心嘔吐等症狀，急性胃炎發生的原因常見有不潔的食物、刺激性藥物、壓力等。不潔食物當中的細菌或病毒、黴菌，會傷害胃黏膜，造成紅腫、出血。有些藥物會刺激腸胃，造成胃酸過度分泌，引起胃部發炎，例如骨科、神經科的藥物，或類固醇、治療關節痛等藥物，都是屬於比較傷胃的，飲酒也會造成急性胃炎，此外，壓力、緊張更是會破壞胃酸分泌的規律性，讓胃部受到過度的刺激。9 ]5 k/ n6 y2 Z1 C
慢性胃炎則是長期的胃黏膜發炎症狀，通常是長期累積而成，病因也與急性胃炎差不多，但病程出現的時間較長，而且除非疾病已演變成非常嚴重的階段，否則患者不太會出現明顯的症狀，因此容易被忽略。1 |. i; D8 K( Y" ~7 _

中醫怎麼說TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q) r, O! u& g8 Y2 k- s
中醫也將胃炎區分為慢性與急性，急性胃炎就會使用較高比例的消炎藥，如蒲公英、黃岑、黃連、霍香等，以馬上達到消炎的效果。但針對虛證患者，還是會輔以黨參、白朮等補氣藥，但還是以消炎為主。慢性胃炎的病程較長，患者的體質多半較虛弱，所以會選擇較溫和的藥物，如乾姜、小茴香、甘草來治療。

一分鐘緩解法握拳療法
1.手心向內，雙手握拳相對，將左右拇指的外側和第一、第二、第三關節處的縫隙對好。
2.將拳頭對好縫隙後，摒住呼吸5秒鐘，然後雙手用力擠壓，放開。重複這個動作5次。
注意︰做時不妨將眼睛閉上，效果會更好。擠壓時，縫隙的周遭也要儘可能壓到。
穴道指壓：中脘、足三里、內關、內庭：內關內庭可減緩胃酸分泌，且有止痛的效果。如果是情緒所引起的胃部不適，可以按壓支溝、陽陵泉、足三里。tvb now,tvbnow,bttvb5 m: \8 ]. ^$ X7 l' v
內關：手腕橫紋中點上二寸，在兩筋之間。tvb now,tvbnow,bttvb3 v) C* {8 l3 ]+ Z; a- i1 k+ `
支溝：手腕橫紋中點上三寸。
陽陵泉：在膝關節外側邊，可摸到小圓骨突起，穴點位於突起處前下方的凹陷處。
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預防之道4 K& c0 n0 o2 b
●急性胃炎患者可先減少進食量，減少胃的負擔。
●避免辛辣食物tvb now,tvbnow,bttvb% M7 A& @6 Z; C& {
●戒酒
●進餐時要放鬆，保持心情愉快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [0 L& i+ k6 s  i& ^/ A
●少量多餐  T$ ^/ x% ~4 ~! j8 F- R
●選擇柔軟、易消化的食物，在烹調上，蒸、煮比煎、炸易消化。  C3 U0 t) ?0 i& i: v
●使用傷胃藥物時應特別小心tvb now,tvbnow,bttvb& P$ j  `+ L3 t6 n- _
●平時應避免情緒緊張

消化性潰瘍

症狀
●上腹疼痛，十二指腸潰瘍痛感出現於空腹時，胃潰瘍則不一定。
●餐後易脹氣. S3 c# J( j/ \& N) i  ?
●噯酸氣
●胸口灼熱5 X" Y/ M- J$ \+ j1 B4 x
●噁心嘔吐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]- z5 d# `6 w' W
●食欲不振TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K% K' f  f& X* U0 r6 {
●打嗝

原因
所謂潰瘍就是胃腸道的黏膜受到傷害，常發生於胃、食道和十二指腸等消化器官。通常發生在中年人，而且男性患者人數比女性多，根據統計，大約有1/10的人口患有消化性潰瘍的毛病。公仔箱論壇3 z7 t6 N* }. N' D4 {  r
胃潰瘍和十二指腸潰瘍都是胃酸過多造成，胃潰瘍是胃酸與胃黏膜的防禦系統兩者失去平衡，可能因藥物引起，或是胃部循環不佳，造成黏膜缺氧、缺血，因而產生潰瘍；十二指腸也會有胃酸的分泌，所以與胃酸過多有密切的關係，且臨床上，十二指腸潰瘍也較胃潰瘍常見許多。
兩者的症狀很難區別，疼痛的地方也差不多，很難從症狀上明顯判別，但通常十二指腸潰瘍患者在空腹時的不適感較明顯，進食後可減緩；胃潰瘍則不一定是飯前或飯後疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb% d& m/ p# i% [! ~# @
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中醫怎麼說7 o  L2 a' b3 {. B
中醫在治療胃潰瘍跟十二指腸潰瘍的方法是相同的，主要還是以症狀來辨明實證與虛證，如果有四肢冰冷、容易脹氣、心悸、頭暈感，空腹飢餓時不舒服的感覺會更明顯，就可能屬虛證。治療消化性潰瘍的藥材會以乾姜、黃連為主，乾姜可以暖和腸胃、補充能量，增進免疫細胞功能，減緩出血；黃連有消炎、殺菌的功效，此兩味藥材在治療消化性潰瘍有顯著的療效。胃酸過多時可加入白芨、浙貝來中和胃酸的刺激。tvb now,tvbnow,bttvb1 }7 U% C. P6 c- `9 u+ X1 y+ h
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一分鐘緩解法拇指壓法www2.tvboxnow.com. R& K, D7 |. W2 `: z
1.將左右拇指的第一、第二關節處（橫的部分），上下相對合。
2.從上向下用力往下方按2分鐘。公仔箱論壇1 n+ c( V% C  X
3.交換雙手的上下位置，換按2分鐘。
穴道指壓：可選用中脘、足三里、內關、胃俞穴，這幾個穴位都是典型可改善消化性疾病的穴道，胃俞可改善胸悶、腹脹的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B, x5 ~; S9 J% V
胃俞：在背部中央下方，第11胸椎骨兩側二指幅的地方。tvb now,tvbnow,bttvb" D, t/ H2 k6 D8 n
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預防之道公仔箱論壇, M7 C! ~" ]" p& S, u
●生活規律，保持心情愉快( `1 U! p2 G& {! w& V8 p4 }$ g. v
●充足的睡眠及減輕壓力
●勿暴飲暴食
●三餐定時定量; r- n" n7 d: `8 ?; c8 x- v; @
●避免刺激、難消化的食物，如咖啡、茶葉、酒、汽水、香菸、糯米、油膩及太甜的食物。
●不可服用阿斯匹靈www2.tvboxnow.com5 @8 B5 _6 p. X' X" ]) X: v

胃癌

●上腹部不適
●上腹部有腫塊tvb now,tvbnow,bttvb9 c' g6 s4 D0 |& M
●隱隱作痛www2.tvboxnow.com& a" B" v% X2 t% ]$ z. f$ v
●噯氣泛酸
●噁心嘔吐
●食欲減退
●解黑便
●吞嚥困難2 `& T- k/ ?6 o. C% c) Y2 Y
●消瘦
●胃癌的症狀與胃部疾病的症狀幾乎重疊，程度也不一定特別嚴重，所以持續一、二週以上，長期的胃部不適症狀，應及早就醫檢查！www2.tvboxnow.com4 k& P( I9 e5 {" h
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胃癌的危險因子5 F0 N# W' h, k
胃部惡性細胞的腫瘤都是「胃癌」，且胃癌可能直接穿過胃壁，或經由血液或淋巴系統，攻擊其他的器官。大多數癌症的形成原因不明，也並非是由單一的成因所造成，但根據臨床統計，以下為易形成胃癌的危險因子：飲食習慣、吸煙、飲酒、家族病史、環境、性別（男性是女性的兩倍）、年齡（50歲以上人數較多）、胃息肉等。
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危險因子-幽門螺旋桿菌
幽門螺旋桿菌是一種革蘭氏陰性菌，人類是它唯一的宿主，生存於胃黏膜層、胃小窩、黏膜上皮細胞表面等處。1983年有二位澳洲醫師研究指出，感染幽門螺旋桿菌會造成胃炎，1994年，WHO正式將幽門螺旋桿菌視為是「胃癌的致癌物質」，成為新進研究胃部疾病焦點。
根據統計，曾感染幽門螺旋桿菌的人，將來得胃癌的機會可能比正常人高2.5至6倍。此類的研究認為，幽門螺旋桿菌會造成胃部黏膜功能的障礙，增加得到胃癌的機會，但此菌是引發胃癌因子之一，並非直接引起胃癌的主要因素，要定期檢查、治療，可以不必過於擔心。
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中醫怎麼說
許多人在手術後或放射治療、化學治療後，會選擇中醫來做為術後調養，此時，除了要分辨病人體質外，也要視患者做了哪種治療方式，而有不同的調理方法。如果病患的體型壯碩，脈氣足夠，元氣充足，就會給予蒲公英、白花蛇舌草、半枝蓮等抗癌的中藥。放射治療後的病人因流失大量水分，容易呈現胃陰虛的狀態，如口乾舌燥、舌尖紅、心煩、失眠、便秘等症狀，會以石斛、沙參、麥冬等滋陰中藥，以達陰陽平衡。化療後的病人則呈氣血虛弱的狀態，可使用黨參、黃耆來養氣，增加自身抵抗力，再加入抗癌藥來對抗癌細胞。公仔箱論壇! [9 y" J2 v3 k! Z$ H8 T
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預防之道' N8 N% X8 X0 z8 O
●少吃香腸、火腿等亞硝酸類化合物、油煎食物、煙薰、發霉食物。少吃隔夜食物及不新鮮的食物，以避免吃進食物腐化或分解後產生的毒素。
●食物的選擇以清淡、新鮮為主，維持良好的飲食習慣，定時定量。
●最好以植物為飲食的主要來源，如蔬菜水果、穀類、豆類。
●任何食物過了保鮮期，應丟棄不再食用。- z, E1 V! N! ^) p% X9 G9 G; [$ w2 f, O
●長期胃部不適或有危險因子者，應定期受檢。

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