毛髮老化最先表現在「掉髮」上，和人體自然老化與荷爾蒙流失有很大的關係。因為毛囊的萎縮造成髮量減少，頭髮成長的速度也逐漸變慢；另外，由於毛髮上的黑色素減少，頭髮會由黑轉為灰白，髮色也不再像之前那般烏黑亮麗了。
( o C6 s1 j6 f6 E0 V. l/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com7 L4 G( X; e/ [, K
正視掉髮問題3 C- B! N9 Z; S. \+ j
, ~' W* c+ }7 S' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭髮的生長，可分成三個週期：生長期（ANAGEN 85%）、退化期（CATAGEN 14%）、休止期（TELOGEN 1%），平常梳髮或洗髮掉落下來的毛髮，皆屬於休止期。但若一天落髮超過150根時，有可能休止期的百分比已經提高，如果原因並非換季落髮、產後落髮、壓力過大或是雄性禿等造成的話，就表示頭髮已經老化。除了可以找皮膚科醫師幫你確定問題的根源外，平時的不當習慣，或許也是加速毛髮稀疏的罪魁禍首。
7 O. R' X- v4 j* N& }4 Y* Uwww2.tvboxnow.com3 _& s3 ]0 J+ Z0 m8 Y
: q5 O. p/ A8 m: N" i* U9 [www2.tvboxnow.com例如，有些女性會在不自覺或緊張的狀態下拉扯自己的頭髮，造成頭髮脫落；或者喜歡綁上很緊的馬尾或髮髻，長時間牽引的結果，會導致頭髮斷裂、掉落，甚至可引起毛囊發炎。公仔箱論壇1 i. b. p' D0 W4 a5 D& O! [
8 i8 ^- i9 u! G2 Wtvb now,tvbnow,bttvb
. K/ ^6 Q6 r L' E: p& @公仔箱論壇尋求改善方法
/ G# X) j8 M8 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b; ~; G0 z2 C6 v8 d3 T$ T+ i
掉髮的問題，有些是因為病變，但多數時候是因為保養不當造成的提早老化現象。此時可以選擇適用的洗髮精與養髮液，針對毛囊內的毛球、乳突、皮脂腺作用，促進頭皮血液循環，強化毛髮生命力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B& K0 x, r( }7 P2 c) f. `" y. v
, |7 Q5 e" o) f F9 O, M
9 n1 z/ D/ H* j. P$ s1 b公仔箱論壇禿髮現象雖以男性居多，但女性也會有掉髮過多導致禿髮的情形，主要原因都是男性荷爾蒙過多造成的；目前為止，雖沒有可供根治雄性禿的療法，但在治療上有三種方法可改善症狀：局部塗抹藥劑、口服藥物或植髮手術。
0 `6 c- p3 i. A) E; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i% o5 T4 f- z. N( A1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* d e0 a( M: t+ J& {& h# A鋅能強化髮質，維生素E具滋潤效果
" [1 q6 |) ?$ }1 d0 ?- a4 N! x公仔箱論壇
* B0 u% ~( _8 @鋅、維生素E強化毛髮生長
" W2 k4 S0 s, A+ b
w/ D- X9 w4 g4 ^" Etvb now,tvbnow,bttvb頭髮由頭皮的毛母細胞製造，壽命約4～7年。頭髮會每天持續成長，一個月約長1.2公分，就算停止成長，頭髮也不會立即掉落。而在停止成長到掉髮的這段期間，會進行製作新髮的準備，當舊髮脫落後，新髮就會開始生長。5 F. p- U* h! I! }6 b
; e8 Z: w* E& \/ utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B/ j2 j, Z0 R( w( F R3 ?
頭皮若沒有保持清潔，則皮脂會阻塞毛囊，使負責將營養送往毛髮的毛細血管血流不順，造成毛髮易掉落。因頭髮是由皮膚的角質分化生長而成，所以要預防掉髮一定要保持頭皮清潔健康。而要讓負責將營養送往毛髮的毛細血管血流順暢，可攝取維生E及銀杏葉萃取物。而頭髮的發育跟鋅及鐵、生物素、葉酸等營養素有關，故應多攝取綜合維生素及礦物質。tvb now,tvbnow,bttvb! V: T/ U7 n* q: Z/ }
9 z# K- n& U& Htvb now,tvbnow,bttvb j( S% J) E" J1 m z( y% F0 H
維持亮麗髮色的生物素
( X% g2 ^) M- \# e2 O/ o3 U1 Mwww2.tvboxnow.com
+ D: m, O& n7 ~0 r0 r& wwww2.tvboxnow.com身為維生素B群團隊中的生物素，又被稱為維生素H。富含於豬肝、沙丁魚、大豆、玉米及洋蔥內。當葡萄糖在人體轉換為能量時會產生乳酸，而生物素能幫助乳酸再度恢復為葡萄糖，且其與脂肪酸合成及胺基酸代謝有關，還能幫助細胞生長及DNA合成，並維持血糖值、維持頭髮健康，如體內生物素不足時會出現疲勞、掉髮及長白髮的症狀，建議一般人每天應攝取30微克的生物素。 公仔箱論壇3 J1 j7 _: @# q+ L& I# e6 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H+ L7 Q( j c
強化頭髮家族
( ?& T! @% h5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) M# n1 ^) k+ R" x k' v●鋅
& [5 {$ G; N, `! H' I( I0 p公仔箱論壇幫助皮膚生長、強化免疫力。（牡蠣、海鮮、牛肉、羊肉、蛋、穀類、堅果等）. k& f3 W) D: a4 y, T$ H
●維生素E
1 ^: A- c4 _3 Q( I" t5 E0 V1 Itvb now,tvbnow,bttvb改善皮脂腺過度分泌。（榴連、酪梨、蛋黃、植物油、深色蔬菜、豆類、堅果類等）tvb now,tvbnow,bttvb9 j( r) g! {9 J( h% R1 b
●維生素B群/ D8 b9 f9 Z( V W3 R* X# X
改善皮膚炎、毛髮脫落。（糙米、堅果、牛奶、豆類、深綠色蔬菜等）
( e' Y! f! |0 `7 f8 l5 gwww2.tvboxnow.com●生物素公仔箱論壇+ w& B) a' N6 O) L3 Z, y
維持頭髮健康。（豬肝、沙丁魚、大豆、玉米及洋蔥等） |
發表於 2007-10-24 12:27 PM
| 
