頭皮排毒淨化論
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$ f0 R5 D7 _7 y0 S# h' t檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？www2.tvboxnow.com8 V! n2 e; i- Q- K
- b3 F* [7 k) a0 D& Zwww2.tvboxnow.com對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。6 P1 ~" z' t1 i3 o l& s" j
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直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！
8 h- L0 E. O' R* e" y& Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H) ~1 s2 v4 d6 N' X. x3 H
頭皮排毒Q＆A
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S2 T, K- m, C1 V7 ]( SQ1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }, H! q; K0 z1 T H2 I6 r
2 [! b4 |, E0 s5 M1 |# ^3 \) Ntvb now,tvbnow,bttvbA：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。tvb now,tvbnow,bttvb; I& k% W, z' o0 _ h
$ h- J2 k B- r, D因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。tvb now,tvbnow,bttvb" T! q) x: C# C) X" W; `) R
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若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。0 l( c' z+ T5 H& g
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Plus清涼控油茶tvb now,tvbnow,bttvb B0 A2 G. b" x0 m% T: O7 |# M9 Z
5 e* t) K1 Z8 F) e. [4 G; W* h想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～( Y+ V! d" [1 O
材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j+ x. B! h( d+ o ^
作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。
5 v7 d, y& Q( I: @# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ V! g, ~* F' ]6 s% n- F
Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？
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A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。
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8 k$ l6 l) O9 K7 w4 K公仔箱論壇中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i$ g' a) Z+ u, s1 G
: @: E" |) Z2 u# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～
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7 X" B& ?9 {! w公仔箱論壇Plus補血生髮茶
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長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～; B q! ?6 r$ _$ E v3 |
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
% K- f! g( {) s1 a! u# {作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。
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6 w& z! n {6 H, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？
0 P( Q0 ?" p$ q: G7 W" N ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. W8 i6 J2 s, r( k1 [! A" W! ?# a% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |+ B' V1 v' Z) l% a
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頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。
5 ^) e3 o7 x. n7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Z0 K! r9 L9 Y; B1 u蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
4 O7 L# ]! N% ], s+ gtvb now,tvbnow,bttvb水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
; X% J8 e+ N) V8 J2 v( Nwww2.tvboxnow.com豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。tvb now,tvbnow,bttvb% S: a, f" ^9 x# H: I1 J
海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
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( R: H5 Y' S4 O' ?+ p公仔箱論壇Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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+ j: o( U a, dwww2.tvboxnow.comA：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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* k$ r- d8 @2 r* O5 J D$ M7 ~過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。6 m7 ^6 N: p9 U6 o. K
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頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。3 P g A1 Q1 j8 j
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基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。tvb now,tvbnow,bttvb1 f& z" z+ v8 t
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除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！www2.tvboxnow.com2 y2 z1 V2 _6 }# Y* Z3 E4 N
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Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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; j* c; ^( f- V0 E' ?tvb now,tvbnow,bttvb美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！! M% _3 n9 c0 \& l# Z: c
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只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。+ _+ H; F3 c/ B6 k) b
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1.選擇適合自己的抗屑洗髮精
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* z! r, j9 S' T) D公仔箱論壇冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。
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* W5 k) A% j h; P2.以指腹或梳子按摩頭皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U6 }: I( K& H' V! M
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頭皮按摩操 公仔箱論壇: v/ q3 m: k- ^+ r" E5 D. ^/ q
1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。8 I( _( O( u0 K4 L. _0 n; u s; `% [
2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。
" F! h+ u W7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。
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7 A) p& B, p$ e4 B$ g8 \" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梳子按摩法
3 |: w) F% A# Y& Z1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。www2.tvboxnow.com% Q" x5 s/ C2 l* n
2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。www2.tvboxnow.com3 {" _9 p# h# O7 |
3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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