肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則，但台大早年推動肝癌防治，但最後仍是死於肝癌的許子秋署長最令人印象深‥，另外還有病理界頗負盛名的林文教授、醫界耆老杜教授，以及台大內科醫師、醫學院內科博士班的學生KK均因罹患肝癌宣告不治．在台灣，每天有30人死於肝病，肝臟疾病已是威脅國人健康的最大殺手，在肝病常識有限下，許醫師感嘆，有太多人都是被無知給害死的。日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
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肝的致命傷原因如下：
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1. 晚睡(超過十二點)晚起為最大致命傷。
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& p/ z: R9 j$ D2. 早上不排便。 * r6 K1 t8 e, [
; _" [% W1 B$ i6 d$ d* ?6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 暴飲暴食。 ' F" N- Y" {0 [
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4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
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1 |# I: Z. j$ k公仔箱論壇5. 服用藥物過度。
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6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。 tvb now,tvbnow,bttvb/ f" s1 [; H% T6 t) t7 c
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7. 不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。 www2.tvboxnow.com) S5 i$ W+ V+ T. |+ f, v2 n1 G
0 c+ W! C( [, |8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。 青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。 " q. |% V2 P8 ?6 A5 \
/ h& a C+ L2 Q( X& \2 I4 l. stvb now,tvbnow,bttvb9. 錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
* ]+ Y! _7 d3 }- a: Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v" r+ f2 ?+ D! _ {
10. 急躁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [, t$ w& M9 a& \5 I+ e, g/ x
* }7 M' l4 H2 c1 w1 Bwww2.tvboxnow.com要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
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! ^$ N6 s; r3 A0 u" t公仔箱論壇～～原因～～
9 b' P4 [! o! K$ `! |tvb now,tvbnow,bttvb晚上9-11點：免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。
/ R6 W) A) ~9 }6 X4 {5 T UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚間11-凌晨1點：肝的排毒，需在熟睡中；絕不能邊睡邊聽音樂妨礙睡覺進行。; F, F; c/ h& E( J; J) @
凌晨1-3點：膽的排毒亦同。
: ~& i7 b; u- g& s& v: U凌晨3-5點：肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
! G ?7 P$ `6 [" h& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凌晨5-7點：大腸的排毒，應上廁所排便。tvb now,tvbnow,bttvb! n5 E, p, ^: ~- _% H4 H
凌晨7-9點：小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
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0 Z9 O& G* Q. t 療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。www2.tvboxnow.com9 {5 ~- q! ]1 P# g. H
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晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。 |
發表於 2007-11-23 02:47 PM
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