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[健康資訊] 冬季女性需防“皮靴病”

藉著天氣逐漸轉涼,許多時髦的女孩子紛紛穿上了各式各樣的高統皮靴。雖然看上去是一道美麗的風景線,但同時專家提醒人們,要注意長期穿高統皮靴給健康帶來不必要的麻煩。除了引發腓淺神經壓迫症外,還會引發跟腱周圍炎、腱鞘炎、脂肪墊炎和腳氣病等,統稱為“皮靴病”。www2.tvboxnow.com: v4 P0 Y# c$ n3 ^7 F" }
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一般情況下,引起皮靴病主要有兩個方面的原因:+ T; ]' W+ g8 O5 Q1 f4 d! q7 q) h. F
一是皮靴偏小穿著不適、靴腰過緊、靴跟過高等使足背和踝關節處的血管、神經受到長時間的擠壓,造成足部、踝部和小腿處的部分組織血液迴圈不良。: d# r& O2 \5 s7 X, ~' }1 z  {* B
二是由於高統皮靴透氣性差,行走後足部滲出的水分無法及時消散,這就給厭氧菌、黴菌造成了良好的生長和繁殖環境,從而易患足癬和造成足癬感染。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d  i5 O2 p9 X2 m, y; x
因此,專家指出,小病無須大治重在防,為避免高統靴對人體所造成的危害,愛美的年輕女性朋友必須要提前做好準備,不能等到疾病纏身後才行動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y' e& E  f" c' e- h1 o# b  V( z1 A
如果出現重度疼痛或足癬的症狀,要及時去醫院骨科或皮膚科就診,儘量防止出現意外情況。  公仔箱論壇% t/ c2 n5 E- ?# k- i" z
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防“皮靴病”的措施:  2 G5 ^$ A; W7 P# r" D4 q$ x
一 、選擇皮靴時,要注意不要選擇鞋跟太高的皮靴,一般以釐米左右為最佳高度。
0 d$ }3 F/ S1 t- Y7 E" R3 U% Ytvb now,tvbnow,bttvb二、穿著高統皮靴時,靴腰不要系得過緊,給足部、踝部和小腿以足夠的活動空間,防止血液迴圈受阻。tvb now,tvbnow,bttvb+ u+ B4 f8 I: T2 w4 C
三、未成年少女要儘量避免穿著高跟皮靴,成年女性在回家或到辦公室後要及時換上便鞋,儘量改善足部的血液迴圈。 四、每天晚上臨睡前,注意用熱水泡泡腳,消除足部疲勞。
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