錯誤1：冷水刷牙
4 C$ p2 W1 A9 | Y" P7 utvb now,tvbnow,bttvb冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
! L- z$ i; q( B" Z3 c7 qtvb now,tvbnow,bttvb牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，- @: C2 S4 x. x0 _) H
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
" H" U, t- C( E( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( v; }/ i# ^( M7 K3 ^錯誤2：刷牙太使勁. [3 U4 N+ M" c
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。) ^7 P" V7 v4 q$ u9 e" M( P3 s
# g* v- p, B+ G" Z3 p2 O: M錯誤3：橫著刷牙
2 o8 }6 h- w5 k$ {/ {& w3 M- m公仔箱論壇調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。6 r, b* N' E! X: d2 O
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
. \; F2 n+ j8 u! X; t+ ?- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。- H% |- r- [% e
+ G! c* J- r: {+ P錯誤4：刷牙時間太短tvb now,tvbnow,bttvb4 O& [9 p4 d K
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |* K4 J) ~. |
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。0 H# J4 U+ H5 L' M" k' Z2 X5 S% v
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。" z/ s. r! |( L% \: r1 q
, p v7 f/ G' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤5：起床就刷牙
5 ] ~: n0 C- s: iwww2.tvboxnow.com98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，3 _7 k# c6 v9 @# x9 [/ Q* Z
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。www2.tvboxnow.com" j& E$ @" J I* F2 J+ Z% U
0 t4 }9 h4 `# h. c8 x+ @( I錯誤6：牙刷頭太大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f0 Q+ W- I3 i, s9 g
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，公仔箱論壇) _3 v4 s) U/ q$ j% D
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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