健康醫療／記者張玉櫻報導tvb now,tvbnow,bttvb: l$ @, ]0 T5 d n% p& i! P5 g
7 U1 y/ [- q7 B: ]
有不少民眾是等到牙齒出現不適症狀了，才會急於就醫，殊不知可能已經太遲了！牙齒是一個人的門面、是進食時必要的，當出現問題不敢張口、無法好好吃東西時再來生氣，會不會太晚了？恆牙是要陪伴我們一生的，開業牙醫診所院長沈欣誼牙醫師提醒，平時務必做好居家護理、定期牙齒檢查，才能打造一口好牙！
8 n. j/ ^- U/ X! l, h: A. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com5 T0 W6 K0 M) o X9 Z: b& U
軟毛牙刷較�Ρ@3個月就應更換
; n, o; Y U2 _% ywww2.tvboxnow.com市售牙刷種類五花八門，沈欣誼牙醫師指出，最重要在於選擇適合自己的牙刷，但通常建議挑選軟毛牙刷，因為許多人刷牙力道都過大，若又使用硬毛牙刷，可能會傷害牙齦及牙齒。但如果發現牙刷刷毛已經分叉，就要立即更換，不用硬撐到滿3個月才更換，否則變形的刷毛角度已改變了，無法伸入正確位置，清潔效果會大打折扣。$ F* k; H/ k! Q5 z. C, r! M
) i+ |) ]* |, P3 H8 Xtvb now,tvbnow,bttvb刷牙不要太用力 重點在於清除牙菌斑1 d. F2 ~5 r) V" a* n& C6 N
或許有些人會真的覺得刷得越用力，牙齒就會越白。但沈欣誼牙醫師解釋，有時像是喝咖啡或茶，長期下來會使牙齒表面染色，這種染色確實可以用力刷掉，但刷牙重點是在於清除牙菌斑，若力道過大導致牙齦萎縮，就得不償失。 @5 G/ P, ~) n1 Z; y7 [ F
tvb now,tvbnow,bttvb' u4 c' }+ e* w! f. g$ T6 K+ o2 O
公仔箱論壇8 n T. h f) d3 D% N* u b6 U
至少半年檢查一次牙齒 不要等到痛了才就醫tvb now,tvbnow,bttvb5 I6 c5 Z4 Q; f/ \- |+ U/ w
相較於其他科別，牙齒大多是出現不適症狀了，才會求診。但牙齒並不會因蛀牙2、3天就蛀光光，可能經過半年～1年的時間。而且，一開始蛀牙也不一定會有感覺。若是等到真的有感覺，大多已經比較嚴重了，倘若這時才就醫，可能需要根管治療或是只能拔除了！因此建議每半年就檢查一次牙齒，而每年會建議拍攝X光，才能確認鄰接面是否有蛀牙。公仔箱論壇: F: S( J: R- A# F) g) _: C2 Z
, K! C" Y# r0 `3 ?: e! btvb now,tvbnow,bttvb洗完牙後牙縫會變大？ 其實只是露出原形 a7 M6 d4 }0 d# A7 b
「洗牙」是利用超音波原理震掉牙結石。「牙結石」就是牙菌斑加上唾液的礦物質所形成的硬化物，通常好發於牙齒與牙齦交接處，刷牙並不易清除；若一直沒有清理，就會造成牙齦、牙周發炎，進而形成牙周病。沈欣誼牙醫師提醒，健保給付13歲以上的民眾每半年全口牙結石清除，也順便一起檢查牙齒的健康狀況。但有些人覺得每次洗完牙後，牙縫就變大了！沈欣誼牙醫師說，其實這才是本來的牙縫大小，只是平時被牙結石擋住了；洗牙後去除了牙結石，真正的牙縫原形畢露，才會讓人誤以為牙縫變大了。
& b& V8 b9 o* g- y8 Z/ Z r+ W! T" Y+ u; |0 S$ a1 f
維持恆牙健康3撇步
8 n5 {7 r: n- e& F/ t: f公仔箱論壇(1)三餐飯後及睡前刷牙；
8 ]$ r- z; f0 ~( m+ i2 g4 f6 a公仔箱論壇(2)以牙線清潔；
! t6 T0 B2 Y2 m9 k% Gwww2.tvboxnow.com(3)避免口腔中存留食物的時間過長，每次進食最好於30分鐘完成，尤其臺灣人熱愛的手搖飲料正是牙齒的殺手，因為不可能一下就喝光，慢慢品嘗之下，於是口腔就泡在含糖飲料之中，久而久之牙齒就遭到侵蝕而容易蛀牙。 |
發表於 2016-5-14 11:34 AM
| 
