孩子發生原發性脊椎側彎時，家長切勿過於擔心，因為若能早期發現早期接受治療，都能獲得不錯的矯正效果；彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師鄧奕廷指出，通常10至17歲青少年因仍處於成長階段，較易有脊椎側彎問題，且女性發生率較大，脊椎超過30度的患者，男女比例約為1比9，尤其瘦高的女生為高危險族群。
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- o' O: M! x- ]4 h重度脊椎側彎 須接受手術治療tvb now,tvbnow,bttvb/ b3 V) h/ q4 ~1 b+ {3 X" R9 C
治療上，10度以下皆屬正常，若為10至20度的輕度脊椎側彎，就必須接受運動治療，若為20至40度中度患者，則須搭配硬背架矯正；鄧奕廷物理治療師表示，若為超過40度以上的重度脊椎側彎，則必須接受手術治療，否則若拖延病情，只會使脊椎側彎惡化更為加劇。公仔箱論壇 m: i, H8 ~0 F1 m
- v' g- o/ R( G7 p6 q* _+ e3 Q' n平時多做脊椎保健運動 幫助增加肌力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I' Z+ q& G6 x0 g. n! y
但要遠離脊椎側彎問題，就應從平時習慣改變著手；鄧奕廷物理治療師說，像是平時坐姿，應讓身體感覺坐在最高位置，且脊椎呈現直立狀態，避免腰部過度往後，呈現不良曲線，減少側彎風險。平時也可讓孩子多做脊椎保健運動，讓孩子平躺後，雙膝合併彎曲90度，這時讓小腿浮在空中和地板平行，讓身體向兩側輪流傾倒，幫助達到肌肉伸展效果。
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配合治療和矯正 改善脊椎側彎問題
0 u5 J2 \" f3 a0 Ktvb now,tvbnow,bttvb青少年若有脊椎側彎問題，臨床上較少有像是下背痛等不適症狀，但若超過30歲後出現側彎問題，就可能提早發生退化等問題；鄧奕廷物理治療師呼籲，孩子若有脊椎側彎等問題發生，就應盡快就醫檢查，配合治療和矯正，改變平時姿勢習慣，就能改善脊椎側彎問題。' o% u2 U3 u1 C& I: i! T; j; B' Z
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& N& Y3 O$ R" m( H1 n" C) Swww2.tvboxnow.com記者林怡亭報導 |
發表於 2016-8-4 07:53 AM
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