體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A w. Z3 A+ r/ c6 H) V: }3 K
可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。% B( C8 S2 Q3 X1 i/ d5 \
說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
9 T6 s- V0 s+ \5 {2 Y8 e在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。
- n5 M8 h* X1 @" F2 K# i" [5 Btvb now,tvbnow,bttvb
7 n6 n3 X* M, v! N- R研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，
+ q% r5 S, E# l& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、
0 p6 P ?2 x) V- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。公仔箱論壇% t# |9 ?, P0 l* d
tvb now,tvbnow,bttvb6 r( h) m7 ~( d- M5 b. [
在這些人依 BMI 可以分成以下三群： 公仔箱論壇; H- [& V' N2 F. C
1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v7 r3 E `/ a2 s" C- `
2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人； 公仔箱論壇* N4 u6 x% S+ K) w3 ?# b
3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。
+ w4 [2 p/ S1 _9 {4 V公仔箱論壇; p. ?" W( k& T1 t; |6 \
MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。* G" m$ C( U# Q
根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。
& L7 H- V# }- X7 ttvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com+ c& ^2 H' Y7 R" D( x K; I
首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？
# b/ Q, K, E/ F& y& o3 itvb now,tvbnow,bttvb白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。
5 w. g) F; I4 x* S8 e與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，/ D Q- M$ f' g
當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，
* |7 _! }9 E9 m# l' y公仔箱論壇而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。
# g9 S1 |# J& b, k) j1 J% Pwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~/ D8 V8 ~! @; \& ^
從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，
; W- l8 R3 e2 S! _7 a3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。5 r& f3 X% b7 _& b# `5 D8 }' D
tvb now,tvbnow,bttvb1 L0 V. B, s; h1 k5 c
公仔箱論壇1 ^3 q2 u' a5 t! y9 F6 h( I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e6 z0 \4 q. T7 Y, E
; q9 C9 Q' e/ N
健康／H2U CLUB 編輯 |
發表於 2016-10-12 07:07 AM
| 
