相較於其他的藥物，許多人對安眠藥有所誤解，認為吃安眠藥很丟臉、吃安眠藥會成癮，吃了就會戒不掉、甚至會影響記憶力、會傷肝傷腎臟，因此，有些人寧可夜夜失眠，也不願意吃安眠藥。( }% o" K3 l0 e" {* h4 Y# j
" P- d: t7 D9 Q! {+ o- Y* y雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇表示，尤其是每天已經得吃很多藥的慢性病患者，當然也會有睡不好、失眠等的睡眠問題，但這些人對於安眠藥卻是又愛又怕。tvb now,tvbnow,bttvb* B5 D9 k' F$ |5 r; `. m
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洗腎多因疾病控制不當
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8 |" F* m6 ~" d分析慢性病患者害怕吃藥、不想吃安眠藥的原因，主要是擔心吃太多藥會影響腎功能的健康，甚至害怕需要走到洗腎的地步，所以，許多慢性病患者常有不配合用藥的情形發生。再者，慢性病患者也怕安眠藥會有成癮問題，今天吃1顆有效，明天得吃2顆才能入睡，擔心得越吃越多顆才有效，不吃就會睡不著，所以，寧願睡不著，也不吃安眠藥。( f$ C# y6 Q. t/ Y$ p
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藥物的服用是為了控制慢性病，如果過度擔心用藥過量影響腎功能而不服藥，這種因噎廢食的作法，反而不利於疾病的控制。對於慢性病患者最擔心的洗腎問題，鄔定宇表示，造成慢性病患者洗腎的最大原因，往往是疾病本身控制不當所造成，而不是用藥過量而造成洗腎，所以，可別因為怕洗腎而拒絕吃藥。
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, z: k5 U( D1 n, ]4 ]* T# [- Iwww2.tvboxnow.com醫師做好把關，不怕藥物交互作用
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至於慢性病用藥和安眠藥會不會產生藥物交互作用、影響治療效果？門診上會不會發生不同科別的醫師重複開立安眠藥，而造成重複服用過量的問題？對此鄔定宇指出，藥物交互作用的產生確實存在，但透過醫師的詳細問診和健保雲端藥歷系統的查詢，詳細了解病患的用藥情況，就能避免掉許多不必要的藥物交互作用及藥物所造成的傷害。
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自民國102年健保署開發了健保雲端藥歷查詢系統，系統中記錄醫師處方與藥師調劑用藥，為的就是能夠掌握民眾的用藥資訊，為用藥安全來把關。既可避免病人重複用藥，造成身體危害，也可避免因回收重複領取的藥品，造成的資源浪費及環保問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w' U/ i: K2 r* T
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該不該吃藥，由醫師決定公仔箱論壇( }! Q0 J; [2 n9 ? L
! V# B' ^+ W- \& z. |$ n公仔箱論壇自行到藥局購買安眠藥或在網路上、請國外親友到國外購買安眠藥的風險相當高，而且無法分辨所服用的藥物是不是偽藥，若是不幸吃到摻有毒品的偽安眠藥，不但傷身又傷財。所以，一定要到醫院就診，由專業醫師開立適合的藥物來治療失眠。
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到醫院就診時，也別貿然請醫師開安眠藥，得先告訴醫師自己的睡眠狀況，求助釐清問題之後再開藥。同時也要了解醫師的治療計畫，例如安眠藥得吃多久、什麼時候可以停藥等，另外，要請醫師提供非藥物的抗失眠方法，例如養成規律的生活作息，每天定時睡覺和起床，營造舒適的睡眠環境，房間要有適當的溫度、燈光和舒服的寢具等，因為光靠吃安眠藥來改善睡眠障礙，並不是長久之計。
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' O2 X( Q+ n! }/ utvb now,tvbnow,bttvb養成好習慣，告別夜夜失眠www2.tvboxnow.com( [2 r2 W# b0 f* d/ W' X
# v! L+ S# b7 e7 J+ C鄔定宇建議，只要失眠超過1個月以上、經由非藥物治療失敗、因失眠明顯影響生活功能，就應該接受醫師專業診療、遵循醫囑服用安眠藥。而理想的安眠藥必須具備以下10大特徵，包括：
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5 `+ J" h8 e. e! [ @, G, ^公仔箱論壇1.快速誘導睡眠。
# i& b1 H& S2 _# b4 `. B( jwww2.tvboxnow.com2.維持恰當的睡眠時間。
V" r! z5 A {3.不改變正常的睡眠結構。www2.tvboxnow.com4 m& X+ I- c. E4 g9 A7 f% ~
4.精神運動無影響。tvb now,tvbnow,bttvb7 N2 z9 ]2 K, T% ~3 ^# g1 U: P
5無記憶損害。公仔箱論壇1 J( C' U' R, o9 l3 Y3 }# f% m
6.無耐受性和依賴性。公仔箱論壇1 _3 j9 {& u. W k' Y5 @/ R! X
7.無呼吸抑制作用。公仔箱論壇1 ]4 L5 T i' |6 h4 ]
8.無宿醉作用。
" f3 q1 S: V6 b% g$ S" i7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.允許長期使用（6個月以上）。( A- r; M0 c( d4 G; Q; R9 u5 y
10.適合特殊人群（老年、兒童、孕婦等）和各種疾病的患者。公仔箱論壇& t, a4 G4 U3 s4 k7 x; K
( _8 {! W8 R1 q1 j( P可惜世上少有完美的事，目前的失眠治療藥物都無法同時具備這10大優點，因此鄔定宇提醒失眠的人，不可隨意到藥房買藥、不要使用酒
0 K* C+ D' }" j& I# m精來幫助睡眠、中午過後盡量不飲用咖啡或茶葉、建立良好的睡眠衛生習慣，以及尋找專業醫師診斷及治療，才是面對失眠的正確作法。
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常春月刊 文／賴以玲 |
發表於 2016-11-29 08:41 AM
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