早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）tvb now,tvbnow,bttvb: U! J) a M$ z- O- l( K
& Z2 _" r( t. C; s- u7 [正常的尿液定義：tvb now,tvbnow,bttvb* i' s6 \# U9 ]& j% R1 c# j
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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; r, U# @6 M3 b5 Z& R, m; [: n當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？
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% B1 e* ^- D0 e4 ~公仔箱論壇1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。 * f% p% n5 q( S! ?' `" ~* x
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _; g6 k& M; G
M" {2 g3 j- Z4 a }3 \9 i但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。 www2.tvboxnow.com$ d* `% ^3 z5 C. A/ E( k0 c! n) O+ m
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4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 公仔箱論壇9 l; g0 X" { E/ j p
' \8 [2 V w& h. x: K* ywww2.tvboxnow.com病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： & U2 t: w7 R/ l5 C/ w2 }1 @9 ]
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；
# I4 g( e0 B3 n( W8 Q當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；1 W P5 W! N3 H4 z) \5 l3 Y
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；www2.tvboxnow.com; ^5 h5 H; S: I; ?8 B, v
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。6 A7 V$ o9 r1 Q9 e' W
: R" \. J5 y$ n5.棕褐色尿液：0 B H8 F: ^9 m" l {4 @9 u' W
; Q# D3 |/ ~7 A @www2.tvboxnow.com一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
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0 q# d' H& Q6 S+ L0 _www2.tvboxnow.com6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S5 Y$ \7 |5 ^
: m- C. ~2 n3 C/ \1 t: l公仔箱論壇但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 8 @" O( w# I2 M. T. f
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液；
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4 ?# P& n: C* F: V% `酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。 www2.tvboxnow.com# R) V5 r2 ]' ]+ P1 k, X
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8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 + {! T) D2 R4 I- U. O
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中醫觀點： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ? Q* \/ s1 Z
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無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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: C$ D) f m+ V% ]+ F% h( S公仔箱論壇乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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8 I) B$ ]" h; w: |5 I公仔箱論壇縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 公仔箱論壇5 ~4 V' k/ h4 _: ?. g6 U5 i" F; ?
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深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
: I$ j( v# G, E" P! R, H* D8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) D& O0 a. Z& U% U膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。 q& O5 n6 P; m
- | R; }. U V5 ntvb now,tvbnow,bttvb棕褐色尿液：www2.tvboxnow.com4 ~& j) T+ ~5 `* n/ ?) [9 h7 T$ t
& }- x- C6 `! u0 H( Lwww2.tvboxnow.com此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n0 x* j2 ]$ ^
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M% o' ?- O( l% f, r
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若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。 公仔箱論壇3 h! }9 l' y7 Q+ }1 I9 _
$ L) {8 u' Y. Y# e0 q黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 www2.tvboxnow.com- N8 j T5 ?3 W* [# L5 d
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) m% F9 `9 t! U$ E) W+ w# {1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 公仔箱論壇' S# |( b6 h( A% H: i
+ j& k2 H+ \& S0 R( g; \' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。
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; X! z; C% X$ Y+ o# P7 j1 E: B" i3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
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' a6 F9 ]8 ~9 D) |* L8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 J: O/ U) E1 M2 u. a
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。 ( M* |' d5 X4 G3 }2 c
: `8 ?. }! z+ y0 F& y F! v7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q% S5 j5 k% s0 b$ D. f. T
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穴位按摩公仔箱論壇" K3 {7 B' A% ?9 N% u+ s
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膀胱俞-足太陽膀胱經 公仔箱論壇- q! n9 X8 s' n) }" K+ w% R/ j+ b, W5 V
& I1 K2 X$ V/ L* v8 ^穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 公仔箱論壇* X! Z$ U3 E/ P' Z
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 ; Y {! u* f0 A+ z* ?& _- `
! N. }: n+ u# Q- S3 v5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中極-任脈
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。
# p$ N- v, {, W( T \' D) M: ^www2.tvboxnow.com功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
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s8 u) U* U/ r) h. @% @% qwww2.tvboxnow.com陰陵泉-足太陰脾經
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
; _9 p- ~$ \- z+ Q, vwww2.tvboxnow.com功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 tvb now,tvbnow,bttvb; l9 I7 d0 L! j" f
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太谿-足少陰腎經 tvb now,tvbnow,bttvb; y4 X+ k1 V% ~6 b; i
/ Z* e% K1 _+ P$ n公仔箱論壇穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
. v2 X& F' ?- c e# q8 G" Kwww2.tvboxnow.com功效：益腎、降火 ! {/ @+ F7 h: c G. T5 a. |
" x1 }. ]( N8 M2 kwww2.tvboxnow.com曲泉-足厥陰肝經 F A* _& p; z8 E* Q
5 X" W' O: M; w5 }tvb now,tvbnow,bttvb穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d1 s L8 m& d% d* A, u, w
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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1 O# U2 l( M, Z$ K$ v) I8 Y& P保持排尿的最佳狀態：
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1.有尿意時就不要憋尿 公仔箱論壇7 A! G( S) I! Y7 S
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 公仔箱論壇2 {( M7 G& U0 A1 c) \9 Q
1 u; c, s8 x2 M0 J, R公仔箱論壇2.攝取足夠的水份促進排尿
+ t/ I, A% r7 v [6 fwww2.tvboxnow.com我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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3.不偏食 www2.tvboxnow.com4 s' q: ^6 o- v2 w3 W# E# ^5 C1 w
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 $ {3 V. [" e" M5 ^5 m6 u
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5.其他
4 Y, B2 j2 f7 O5 v5 Q0 Z8 x盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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