早安健康編輯部/綜合報導TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i# I8 s( y* x3 v! w8 N
5 L6 B, p ^, w7 h! zLDL和HDL是什麼? 7 ~, v7 q' ~2 I2 `
( _. s; y) m- a$ \ \公仔箱論壇LDL:攜帶膽固醇的低密度脂蛋白tvb now,tvbnow,bttvb0 v) l- e4 u# y+ U. s! B, }# z
HDL:攜帶膽固醇的高密度脂蛋白
8 u- ^/ z8 {! r& [% q; c+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }$ r. a# M- \tvb now,tvbnow,bttvb其實LDL的全名應該是LDL-c,正確的稱呼是「攜帶膽固醇的低密度脂蛋白」,同理,HDL是HDL-c,正確稱呼是「攜帶膽固醇的高密度脂蛋白」。 r! n5 l( P) d6 M" R+ a, p
. ^, T8 X- a0 v w9 ytvb now,tvbnow,bttvb所謂的脂蛋白,就像是血液這條河川裡的「油輪」。因為油水不互溶,所以膽固醇想要在血液裡面輸送,必須透過脂蛋白這種「油輪」來載運。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S6 b2 ^3 ^4 U6 U
www2.tvboxnow.com+ ?1 D' \8 ^$ u
而這兩種脂蛋白之所以「密度」會有高有低,是因為除了他們攜帶膽固醇,也會攜帶三酸甘油酯。由於三酸甘油酯比較輕,膽固醇比較重,所以: 公仔箱論壇. b9 g6 e/ [1 e: d7 L$ D0 K; Z
; e; c8 a2 p( K+ N( x" Xtvb now,tvbnow,bttvb當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較少,膽固醇比較多,整體密度就高,就變成HDL-c。當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較多,膽固醇比較少,整體密度變低,就變成LDL-c。
. p4 S0 `/ [: t( G D3 I公仔箱論壇6 p. z. @( C, V, {/ i
而LDL-c之被簡稱為「壞膽固醇」,其實是一個為了方便溝通,意外產生的謬誤: 並不是裡面的膽固醇比較「壞」,而是因為LDL-c主要的功能是將肝臟製造出的膽固醇運送到全身,所以過多時,就會在血管裡累積,造成疾病。
$ w4 O: v2 e" r* k \0 _
$ T4 _& T N4 A4 z5 T* [2 P相反地,HDL-c的功能是將全身的膽固醇運回肝臟代謝,有如血管的清道夫。所以越多表示我們的血管越「乾淨」,因此被簡稱為「好膽固醇」。
[9 Z$ P" \) A gwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com* M8 f1 \% P2 A0 A6 I! O, ~
所以,還給膽固醇一個清白吧!他真的是無辜的。 不管LDL-c或是HDL-c,這兩種油輪上裝載的膽固醇都是一樣。關鍵是被放在哪一種脂蛋白裡面。 |