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牙齒敏感 什麼是牙齒敏感？如果你沒有蛀牙或牙髓炎，但是進食冷熱甜酸食物或飲品時，又或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒時感到一陣刺痛，那麼你的牙齒可能已經出現敏感的情況了。
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「牙齒敏感」的出現，主要是由於象牙質外露所引致，因為當琺瑯質失去保護功能，內層的象牙質便會外露，這樣便容易受外來的刺激而有敏感反應。 www2.tvboxnow.com9 _" D% N& ?( V8 w- i9 [2 s( F- x
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【成因】
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導致「牙齒敏感」的原因包括： www2.tvboxnow.com5 d) s4 Q# P. ~( @2 Q
●使用硬毛牙刷用力刷牙而耗損 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x0 C( i! W o3 q- o7 d
●經常吃喝高酸性的食物和飲品而受侵蝕
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●經常磨牙而磨蝕 2 W& Y) C. ?8 d/ i- C0 f
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【治療】
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若證實有「牙齒敏感」的話，醫生會按情況選用藥物塗在牙齒表面，或者補牙，甚至配製「護牙膠托」以改善牙齒敏感的情況。
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此外，使用防敏感牙膏刷牙亦可紓緩「牙齒敏感」。但在選擇這些牙膏前應先詢問牙醫的意見。 除了「牙齒敏感」外，其他牙患如蛀牙也可能令牙齒痛楚。因此，如果想瞭解牙齒痛楚的真正原因，必須請教牙醫。 0 m3 ^" Z& t {3 X" {" p* g; \
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【預防】
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由於目前對「牙齒敏感」仍沒有徹底的治療方法，最重要的還是以下幾點預防方法：
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1)使用適當的刷牙方法
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●選用刷毛柔軟、刷頭細小的牙刷刷牙。對成人來說，刷頭約2厘米長就足夠。 公仔箱論壇% ~7 @! w- [) B4 `% A
●刷牙時須輕握刷柄，將牙刷斜放在牙與牙齦之間，以腕力將牙齒的外側面、內側面及咀嚼面徹底清潔。 : `* x6 k! a' E# P; Y, y9 ~& V) x
●刷牙時不要使用大力度，以免刷蝕牙齒及令牙齦萎縮。 tvb now,tvbnow,bttvb+ [0 P* a8 q' o# B! h8 ^, S! _( c
2)培養良好的飲食習慣 公仔箱論壇0 \- O7 i ~6 d( |, u0 l6 w
●避免頻密進食高酸性食物和飲料如果汁、健康飲品、汽水、酸乳酪、紅酒及白酒等，以免牙齒受到嚴重侵蝕。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A" y5 a4 X C# N& B6 d- n
●避免經常咀嚼堅硬的食物如骨頭、硬殼類等。
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3)培養良好的生活習慣
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●藉充足的睡眠及適量的運動去紓緩生活的緊張及壓力，以減少磨牙的情況。 公仔箱論壇$ I) x- m0 J; o0 W
4)定期檢查口腔
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●每年定期看牙醫。如有發現牙齒敏感的情況，則牙醫可以及早加護理。 www2.tvboxnow.com* S8 b9 Z2 g- D T4 G: k4 G
鳴謝：衛生署提供資料 | 
發表於 2014-2-20 10:21 PM
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