普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
8 @& x& x j1 y( \9 V3 R8 c( itvb now,tvbnow,bttvb原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。www2.tvboxnow.com% w0 a, X7 m: M6 m
做法》熱水沖泡。, r5 N5 F: s; |5 D/ i! j L6 T( z5 e
功效》幫助消化、消除油脂。
+ o7 N8 i4 I4 P' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H7 ?4 e. e' K0 w5 }檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。) q4 h' h% z0 o, r. `- j3 |
原料》檸檬一顆。
$ f' x& I: b0 `5 t* C做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。公仔箱論壇) A0 x* M [8 @" u% u
功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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- m( o' h9 F+ e4 E- t. ^1 P/ k公仔箱論壇烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。公仔箱論壇7 F% o) m1 Z7 r7 d
原料》烏龍茶
" F4 w7 W: u8 T4 R1 E0 u, |' Wwww2.tvboxnow.com做法》用開水沖泡。
" `. n( P1 G6 ~' T9 \8 w3 E: V功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R- L0 R8 Y( s P
原料》幾朵乾燥的菊花。* o6 {- Q. T! h% S2 H
做法》以熱水沖泡。公仔箱論壇" p. e' i" B" U/ r+ {* z6 R3 n5 T& ^
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。www2.tvboxnow.com3 F. b: O) u3 y {
% \ h$ N# u8 n" E, \( h; r( Rtvb now,tvbnow,bttvb陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。www2.tvboxnow.com- Q0 j) `3 A; ^4 g% i: X7 s4 b- R
原料》陳皮4克。7 T- V1 l F! K- |
做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇" j8 |% \: p$ i; A
功效》調氣、疏肝健脾。
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
( c" S* w6 E/ k4 |tvb now,tvbnow,bttvb原料》山楂10克。
" T+ O/ |' D. q. N4 T5 D做法》用水以藥壺煎煮。+ T! O+ b! K, i8 F# W0 k
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。www2.tvboxnow.com- _' F/ M1 E2 \ |
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
: \8 v9 b/ w/ h3 v2 e公仔箱論壇原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?8 n- F7 _2 ^8 Z7 `2 K# }
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。www2.tvboxnow.com; u" a4 V8 V* @6 ]2 ?
功效》利尿降脂。- j2 Z2 [# S. A8 ^- z- T: O9 s. k! d( `
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綠茶tvb now,tvbnow,bttvb1 I+ Q0 n9 t( k1 t8 S
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
8 g( u6 U% u7 H3 _. {www2.tvboxnow.com功效》消脂, ]5 P3 K% D3 x& Q/ f) g+ A7 {
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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