普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J# h% ~0 B5 e' {# G1 A( r" S# f
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
; w+ y& t3 q- Z' A l做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb) @1 k8 C: b7 n( w+ C
功效》幫助消化、消除油脂。
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。# t+ P/ j3 T+ p7 V
原料》檸檬一顆。
2 |3 z4 X2 M q5 c: ?tvb now,tvbnow,bttvb做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。tvb now,tvbnow,bttvb8 F6 ?/ n( K2 l+ j" v& c
功效》消脂、助消化、美白肌膚。" F9 ~( e7 V& @
# Y( I- I( ], n1 p6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。' ~& `) E7 H- u9 e
原料》烏龍茶公仔箱論壇$ h; S, q, {6 c, S! ?3 R5 _- x
做法》用開水沖泡。3 y2 m1 S$ \8 ]" E; P2 O
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
; D/ C: q# p% e/ z, |www2.tvboxnow.com原料》幾朵乾燥的菊花。 i8 F2 S" |/ t4 a
做法》以熱水沖泡。
; r! w* Y3 q! N( rtvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。www2.tvboxnow.com+ Q9 |% Y3 A" Q
原料》陳皮4克。
, J7 i' h' @+ v2 R/ n. wwww2.tvboxnow.com做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇# I0 B% b* ^# t# {% j+ b* P
功效》調氣、疏肝健脾。
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1 ~8 m! q" u y4 I/ u0 h山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
. h/ V. J. b, m1 w, A+ owww2.tvboxnow.com原料》山楂10克。公仔箱論壇' L# \- p, R4 ~# Z4 t
做法》用水以藥壺煎煮。公仔箱論壇5 g% ?5 X3 A3 ]
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
p. v6 X, L( p7 ~4 v& y" S6 o% q% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C3 U* J) H( j& Z
酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。* h% I9 v1 |0 p0 E/ J; `
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。公仔箱論壇9 o4 B4 v0 b: C8 `" k V
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。7 o, N5 p2 i; x/ Y+ O
功效》利尿降脂。
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綠茶
; o, }3 X: r5 ~0 [7 E* ^* o公仔箱論壇作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。公仔箱論壇2 b" e$ i8 B0 F2 Y5 g! ^
功效》消脂公仔箱論壇+ i# `6 R; I7 ^" j0 @
公仔箱論壇, j' [# h% f+ P6 ]% o2 f
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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