普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
, m% H6 T9 b) g1 M) Q k7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。www2.tvboxnow.com) x" H+ F) K3 p9 {
做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb; U' l% t6 o- z! ^6 E5 m& Z7 v' C
功效》幫助消化、消除油脂。- L- C1 m! F1 h$ j: X% p+ A
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
0 Z" F2 n/ l) Y8 n' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。
+ O- ^0 f; m2 ]$ z) Q; _做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
$ R m% l6 c% n0 P$ s4 H {: f! k功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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. T$ B) ?7 u* ~" G* @7 `公仔箱論壇烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
8 U3 \; D5 N/ K. g1 r9 y Ztvb now,tvbnow,bttvb原料》烏龍茶公仔箱論壇# L2 @- z, f4 ~
做法》用開水沖泡。
# P) C1 F& @! c公仔箱論壇功效》助消化、解油膩毒素、消脂。8 _" g7 o; l: G* X3 d7 u# V
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
. N9 I7 W/ ?( S" q6 Jwww2.tvboxnow.com原料》幾朵乾燥的菊花。
% ?1 S) U" G3 R公仔箱論壇做法》以熱水沖泡。
2 j$ k1 @ o/ M% ]5 d, z6 Y, i, r功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。www2.tvboxnow.com @5 C. ~( E+ y9 y3 E4 n) m2 R
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
. C, e6 n9 f, K( J0 s M; Btvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4克。
# S+ _& a8 Z& ?2 W7 ]公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q7 n Q9 R- L- B
功效》調氣、疏肝健脾。公仔箱論壇' N6 B6 L* o: P
4 R) C M/ B+ R) @7 E' V% j- @tvb now,tvbnow,bttvb山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
1 M& M" V5 z6 Z2 U# ptvb now,tvbnow,bttvb原料》山楂10克。公仔箱論壇 P- J: @1 y( T% m% D# o
做法》用水以藥壺煎煮。
2 m& g: K6 E9 N+ ]) Qtvb now,tvbnow,bttvb功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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( U5 | }% a. {( R: Owww2.tvboxnow.com酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
1 T& v2 K4 u' @www2.tvboxnow.com原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。6 p8 N. u3 w0 q0 b% C% f
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
) C7 a9 T4 i6 i8 A. L5 {www2.tvboxnow.com功效》利尿降脂。
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# ^ A3 u# [* I: I9 m公仔箱論壇綠茶tvb now,tvbnow,bttvb+ R6 w6 O+ {+ h" j# F, U
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。tvb now,tvbnow,bttvb3 N8 H5 M* Y6 v2 m
功效》消脂
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& e I2 S5 X. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。;)) |
發表於 2007-3-22 05:54 PM
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