想請問癌症的照護須知 - 健康工房 - 公仔箱論壇

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soforlee

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發表於 2013-4-8 12:36 PM | 顯示全部帖子

、化學治療對腸胃道的影響" `0 a# e! V1 Z5 R" n
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Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {# [% ]1 j/ `, G% |2 b$ y

1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。公仔箱論壇, r: V2 b; _% B5 P9 ?
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Q2.覺得食物味道怪怪的？www2.tvboxnow.com. ^5 {" i5 ~  [! D
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可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 ( |$ r, y; @- C" V. E3 d# s+ ?8 t) F
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食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
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可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W" K( V& F5 G$ j7 f$ b+ D5 d1 u

避免使用罐裝食物。

Q3.噁心嘔吐怎麼辦？! L9 q5 E3 E/ V  j

1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥  3. 清淡食物  4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐  7. 進食後避免立即躺平

有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。

貼心小秘方：公仔箱論壇2 w8 Z" ?3 A, Z( j2 z, c
少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。tvb now,tvbnow,bttvb8 U' j+ O4 p6 ~, Z, a" N0 C$ S
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細嚼慢嚥，更容易消化。
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在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。 ' [9 C( w6 l$ E  ]8 z! V8 \% U

可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^, f' S7 }" @# `/ `2 r
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避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。 www2.tvboxnow.com% B5 ?, q. Z3 ^. h4 I
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穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 * p. Z/ j1 `2 p+ X% O
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不要在太悶熱的房間用餐。

飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。2 h* C' c7 e0 u5 P

Q4.缺乏食慾該怎麼辦?
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1. 少量多餐，一天七餐或八餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C4 _" h0 p# n7 w( d
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H% X6 o0 a  S
3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等tvb now,tvbnow,bttvb7 z) o8 l! @  x/ Z6 Z, l. ^
4. 飯前散步公仔箱論壇* \1 m0 I4 L4 u) N* P8 I0 h+ J
5. 視個人口味調味
6. 保持心情愉快

貼心小秘方：
少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。

攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。
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飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。
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在愉快的環境下進食。+ j1 _, e% G# _" m2 T/ b- y
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飯前散步可以幫助您的食慾。
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視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。公仔箱論壇4 p' u$ i6 E6 `7 r5 Z  D, U# x
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五、便秘怎麼辦？2 Y( q7 z& l: o2 K& ^: j6 T$ d# V  J

飲水，每日需3000 c.c.。www2.tvboxnow.com+ d# ^5 c  Y9 h7 W9 |  [( f

多吃高纖食物；
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適當的運動；

需要時可服用軟便劑。* h. S) G+ S! k# f8 v
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六、腹瀉怎麼辦？
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多喝水；tvb now,tvbnow,bttvb$ }# B3 r" N. I' X0 }; H
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補充含鈉與鉀的食物；tvb now,tvbnow,bttvb1 G* d& r$ Q& T1 e$ {, b

少喝過冷或過熱的飲料；tvb now,tvbnow,bttvb. p" y7 q. ~8 a, q

清淡及流質飲食
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七、化療期間飲食有無禁忌？
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食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。公仔箱論壇& A0 [0 ^' g; W$ I( t( m# c1 }# A" C
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均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。
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選擇未經加工的天然食品。
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自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F9 h( I% u8 X, x: S; E# Q
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。

多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。4 X" c: |) X$ K* X4 R* Q4 `

避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。
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八、休息與活動tvb now,tvbnow,bttvb' z* M1 m% k, ]* l4 k
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適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。www2.tvboxnow.com# J7 _, K+ d1 m$ F% [9 P
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充足的休息，定時就寢、不熬夜。tvb now,tvbnow,bttvb! r0 i1 l5 B+ M& D

保持心情愉快。
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培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。

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九、居家環境
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。
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被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。

若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。www2.tvboxnow.com. E! ~; f8 X' r4 J1 S3 w/ h

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十、定期追蹤

      出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。公仔箱論壇& _, H$ F1 n7 c! G( S
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十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?5 p6 f) F# ^2 M7 a" h+ o
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      吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。

學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。tvb now,tvbnow,bttvb6 t4 b- F: q% k, a
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吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K' z) r- J3 ~$ q1 F

可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。3 n- p* D$ N$ \4 K; n3 M/ r+ I

採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。8 u8 K. z/ t5 G6 f) F7 c

依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。tvb now,tvbnow,bttvb2 G' l; r& A3 b; L/ x% M0 q

保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F4 r# A  ]/ n7 v# B
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若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。

可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。

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