想請問癌症的照護須知 - 健康工房 - 公仔箱論壇

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soforlee

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發表於 2013-4-8 12:36 PM | 顯示全部帖子

、化學治療對腸胃道的影響0 {. g5 Y. q( h; s: b
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Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？

1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y6 M  l5 h1 m0 {% g5 f9 m

Q2.覺得食物味道怪怪的？

可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。

食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。 tvb now,tvbnow,bttvb  x6 ?. |6 q$ F
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可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。公仔箱論壇) D6 e0 T9 l5 D( p

避免使用罐裝食物。

Q3.噁心嘔吐怎麼辦？

1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥  3. 清淡食物  4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐  7. 進食後避免立即躺平

有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。
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貼心小秘方：tvb now,tvbnow,bttvb# d  L  j* b- t, i! Q' y' D7 |
少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。
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細嚼慢嚥，更容易消化。   p! A" ~8 ~4 N1 h4 ]
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在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。

可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 www2.tvboxnow.com4 D! P3 {$ k$ B: c- B# `
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避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。 tvb now,tvbnow,bttvb. f. {8 Q7 D) `" [
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穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 tvb now,tvbnow,bttvb5 l3 H" f" E1 m3 G& Z; i' V

不要在太悶熱的房間用餐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I& A/ n+ Q& T& r& {

飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。

Q4.缺乏食慾該怎麼辦?; q2 K; g% M9 U9 N

1. 少量多餐，一天七餐或八餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z& K( ?. k, \4 o
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物
3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等3 s7 e% F9 w# z0 b& t4 W0 E
4. 飯前散步公仔箱論壇1 u& ?; b; X. o& J
5. 視個人口味調味
6. 保持心情愉快
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貼心小秘方：
少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。: e% R' L8 E: z+ ~6 w/ @" G

攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。

飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。  t5 j2 a$ f6 r$ j/ Y& X  `
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在愉快的環境下進食。4 J' I5 ~7 F; s& v! M7 t7 _

飯前散步可以幫助您的食慾。  v- p- N/ L5 }- }
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視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。
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五、便秘怎麼辦？
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飲水，每日需3000 c.c.。公仔箱論壇) C5 n& U. D% P& Q. L
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多吃高纖食物；www2.tvboxnow.com' c: e( [( D3 s3 X# o9 |; n; t

適當的運動；公仔箱論壇4 Y$ `2 D6 @0 U4 K+ I
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需要時可服用軟便劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X0 H0 ~' T; ~8 A( G
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六、腹瀉怎麼辦？
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多喝水；tvb now,tvbnow,bttvb. k4 r6 o0 S! D; O" }8 w% Z" w+ f# P

補充含鈉與鉀的食物；' `: \' q0 }, G  r0 Q( h) }" n' g

少喝過冷或過熱的飲料；

清淡及流質飲食( d) d5 u& Z% s$ i
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七、化療期間飲食有無禁忌？

食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。

均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。
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選擇未經加工的天然食品。tvb now,tvbnow,bttvb6 D$ t5 Q' a8 `6 k3 o2 X
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自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。

水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {) k6 B1 T. B  F
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多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G# A8 P# S( d' M7 a

避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。
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八、休息與活動
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適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。

充足的休息，定時就寢、不熬夜。

保持心情愉快。5 Z$ J' j+ Y3 D* Y/ B
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培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。公仔箱論壇- o% v: |! ^: t5 C0 p
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九、居家環境

室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A' A- C! m3 {

被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。
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若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。
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十、定期追蹤

      出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。tvb now,tvbnow,bttvb+ F, V3 W9 i  G  ~( w
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十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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      吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。
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學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。

吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。

可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。tvb now,tvbnow,bttvb: D8 h2 L1 U$ I& M8 N* c+ \
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採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。

依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。

保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。2 ^& N# q( n0 i; p9 _
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若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。4 X7 l3 {: r( L% K. [* ^  k

可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。

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