本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:40 PM 編輯
0 H' F1 }8 s' j5 f9 e$ w
$ Y; {4 w4 D9 Q* _$ G3 h
3 l2 E o5 K2 P6 U- h7 {www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B! z2 J8 S" T* [3 C) u
諮詢專家/營養師 吳芃彧、董氏基金會食品營養中心主任 許惠玉、中華民國營養師公會全國聯合會理事長 金惠民、康寧醫院小兒科主任 翁少萍 | 許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方奶粉，希望孩子能長得頭好壯壯！但你知道嗎？這些幼兒成長配方奶粉不一定是乳品！更額外添加精製糖，恐造成幼兒未來罹患糖尿病、中風、癌症、心血管疾病等風險。 成長配方未標示奶粉含量 過多添加物非乳品
& m2 J. |9 F& |# M! V3 H' p公仔箱論壇
/ f2 j7 J4 L, L8 i6 ^3 R4 @9 @7 q3 f
" B/ `. k! n& W6 |; i依據食藥署標示規定，調製乳粉定義「由生乳、鮮乳、或乳粉等為主要原料，並佔總內容物含量50%以上」，並應標示乳粉含量百分比。而市售幼兒成長配方，雖然看起來像奶粉，但多數未詳實標示奶粉含量，不能稱做奶粉、乳粉。公仔箱論壇7 L+ \1 s& |. ]! Y ^& o1 V- s
' z" Q6 E7 [; \. I# Wtvb now,tvbnow,bttvb營養師吳芃彧指出，政府對於1歲前的嬰兒配方奶粉有嚴謹規範，成分必需符合國家標準，才能上市販售，但幼兒成長配方屬於一般食品，則不受法規限制。
/ ]3 P# l6 W. `9 ~tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com1 X4 H2 t3 \; A8 V5 C- A
市售高達8成幼兒成長配方，其主要成分是添加了乳糖、果糖、蔗糖、麥芽糊精、葡萄糖、玉米糖漿、乳清蛋白等，含醣量比純鮮乳多30~120％，且多為精製糖。tvb now,tvbnow,bttvb- Q, x3 G) e; S- B: S. E3 Z
7 `: Z: ]9 N5 H# p
別讓含量高的精緻糖 影響孩子的健康
, [$ Z3 G5 n/ W" }www2.tvboxnow.com; W! j: l$ b8 X. L( _
在習慣攝取高糖的幼兒成長配方之下，除了影響媽媽持續哺乳的機會，也可能影響孩子正餐的進食量，進而造成幼童無法養成咀嚼、吞嚥及學習攝取健康食物的習慣，甚至無法好好吃頓正餐，形成飲食壞習慣的惡性循環。
- h H" r1 q! k: }; ? W) }
+ o1 p& q W& a$ Z& q董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提醒，幼兒成長配方不能取代孩子每天所需的純乳品。但是多數家長通常讓孩子攝取成長奶粉後，就不會再額外讓孩子攝取乳品，反而導致幼兒的乳品攝取不足。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?: y/ C0 Q9 |+ [+ {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i* E R; O, y* a
康寧醫院小兒科主任翁少萍表示，根據澳洲雪梨大學於《營養學》期刊發表的研究，幼兒成長配方常額外添加較高的糖分，可能導致蛀牙、肥胖等，甚至提升未來罹患慢性疾病風險，包括心血管疾病、糖尿病、中風、癌症等。
6 b1 Q+ S- c( O+ j: q+ b) i o
, ?. g9 X# v: F; f, a7 E; W8 owww2.tvboxnow.com中華民國營養師公會全國聯合會理事長金惠民進一步說明，幼兒成長配方實在不是幼兒成長過程中所需的營養素，且WHO、德國營養委員會、德國兒科醫學學會、美國農業部等各國相關權威機構也大多抱持相同的觀點。
) N5 _* Q$ d; M6 N( D6 i! g
& W F, |' K/ \9 ctvb now,tvbnow,bttvb金惠民指出，幼兒成長配方屬於「含添加糖的食品和飲料」，若仰賴幼兒成長配方，反而讓寶貝養成喜愛甜食的口感，攝取過多精緻糖，導致對天然食物的排斥，影響自幼建立健康飲食習慣的機會。公仔箱論壇4 ?8 J6 `( q; g; W. c
; _: y/ x$ k; w+ R0 W P- [tvb now,tvbnow,bttvb翁少萍強調，2~18歲的人每日精緻糖攝取量應小於總熱量的5%，約不超過15~25g。包含額外添加到食品與飲料的糖；天然存於蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖，不包含新鮮蔬果和牛奶中天然的糖。嬰幼童攝取量應該更低。
6 f2 X3 K1 U. d2 gtvb now,tvbnow,bttvb
& ^2 b! y6 ^( O0 y1 G% {5 k1 mtvb now,tvbnow,bttvb1歲後就讓孩子學習正常飲食 才能正常成長
2 ~' ~; z* M! T' x% Y9 J) iwww2.tvboxnow.com
. [$ \( O7 i" q3 ftvb now,tvbnow,bttvb許惠玉呼籲，幼兒滿1歲以後即可開始正常飲食，均衡攝取6大類新鮮食物，包含全穀雜糧類、蔬菜類、水果類、乳品類、豆魚蛋肉類、油脂及堅果種子類，以達到成長所需的各種營養素。
0 y; Z6 R8 O7 v1 K% G
; r7 T- t0 A% u* v# s. }5 H* \( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藉由咀嚼、吞嚥與學習攝取食物，享受各種食物的風味，以及使用餐具進食的過程，增進齒顎、相關肌肉的統合發展，以及情緒的滿足。她提醒，每天需攝取2杯480 mL的乳品，如鮮奶、保久乳、優酪乳、全脂乳粉等。" X D! H7 |* t3 y+ X2 ^# m9 @& g
7 t1 O3 s- [* a+ y" @/ n; p/ `tvb now,tvbnow,bttvb特殊情況才使用 請兒科醫師或泌乳顧問評估TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y+ }2 d# q) r
www2.tvboxnow.com# x N. O9 H8 b5 ~$ _
不要貿然使用標示為「成長」或「水解」配方取代乳品，兩者應列為「特殊情況下使用的產品」，如有特殊疾病或攝取食物困難等，父母應避免讓幼兒「只要喝夠配方奶、天然食物加減吃」的佛系飲食習慣。
7 E- l4 J* t5 p+ R
& j# W( w6 m. S+ Q& ptvb now,tvbnow,bttvb吳芃彧補充，當媽媽無法哺乳、乳水不足，或是幼兒嚴重偏挑食、進食困難，如唇顎裂、癲癇等特殊疾病，建議由兒科醫師或泌乳顧問評估，才適合使用嬰幼兒成長配方。1 u5 n, O9 y' x e# B
|
|
發表於 2021-2-18 01:39 PM
| 