糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
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; w8 h v% a; f# a+ {& \+ T7 _症狀分析如下：
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(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。www2.tvboxnow.com, X9 ^0 H9 C# G1 E. g6 m4 L
/ }; F" y# B: j(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。tvb now,tvbnow,bttvb6 I* Z& A5 l9 P1 j
. C( D2 x5 t- K0 o, |# O$ Awww2.tvboxnow.com(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：www2.tvboxnow.com* P! A. p' T4 @: F. N5 T
a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。
/ j0 y! y% I4 ? Db. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。公仔箱論壇' [- W& J l9 z) a
c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。
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" W9 l) J: P4 K2 v# Twww2.tvboxnow.com飲食建議如下：* G5 _* Y0 L( \/ G' f3 t+ q+ y
n- _" Y$ K* y4 y6 \& `/ @ Qa、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。
$ n$ |3 G3 |; ?& L' B+ E* Y, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。
( d2 `0 j6 N( E0 H公仔箱論壇c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。
& A( g+ }, g5 w. t' pwww2.tvboxnow.comd、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
6 N9 v- j, D( b6 X9 A. [公仔箱論壇e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。
' [5 p5 n; x" j" R% ^$ x; Iwww2.tvboxnow.comf、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。
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資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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