止癢潤肌＠香花茶
, n4 ^7 k9 m( n, D( p公仔箱論壇材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
/ R# [; g+ G3 y# J( Y+ D做法：以滾水焗5至10分鐘。
- e1 u; r( b: [0 Q% O$ d- d ^$ [功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。) K v: V4 y. }$ w5 n) _ f
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
3 |5 g- X3 B/ S# K# L' B; L% Y# ~公仔箱論壇材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
$ L+ Z- Y+ _" s做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
# B" V& U& G' c$ ]' g6 g5 v! Vwww2.tvboxnow.com功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
4 ?4 Z, f( m2 M+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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2 x" c( G$ B# Z/ ]! m* [3 i! ]/ Fwww2.tvboxnow.com強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 www2.tvboxnow.com7 h6 s( j. ~6 H2 D8 }
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。www2.tvboxnow.com9 ? {* z+ D; f, Z, g' w- g
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。- g: p2 Y7 S% Z
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。0 V& ?5 T# X; L* F, a* I- E5 n
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。tvb now,tvbnow,bttvb! J o( J p9 Z2 ~# Y1 U
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調適荷爾蒙＠香薰油www2.tvboxnow.com. _( Y+ e: F* m- _8 o2 ^$ Z* v3 [
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。$ Z$ y* J5 {3 ], J6 Z# c" E' Y
做法：混合底油和香薰油。
2 G. U9 t# L7 j1 M9 J) V4 rtvb now,tvbnow,bttvb功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。( D5 e5 s9 t$ O! V- |
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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' R H; V5 e' q1 u' H, R; `tvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水
# B# E3 v6 }0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：蠟菊或德國甘菊。www2.tvboxnow.com' P: @2 P3 a- T+ \$ p
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
% L+ T& _. v: z/ B) _tvb now,tvbnow,bttvb用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。' D: Q5 y7 I$ l1 F9 `/ {3 ^5 `
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z. m1 X$ v$ L% I
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
3 z' e( b" T( ?公仔箱論壇功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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