天氣冷颼颼，小心高血壓引起心血管疾病！臨床辯證發現，中醫對於調降血壓有其輔助功效，血壓升高病因多源自肝、腎陰陽不平衡所致。民眾平日可以決明子泡茶「一味中藥」調降血壓。公仔箱論壇+ o8 }6 J; }' Q
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& T6 Y! h( m6 w; M' Q, n! Z0 Awww2.tvboxnow.com▲ 中醫師推薦一味中藥調降血壓，其中以決明子（中）最有效果。
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! l q0 A- l8 F2 @tvb now,tvbnow,bttvb中醫師陳旺全表示，古代中醫並沒有「高血壓」名詞，西醫治療高血壓的方法常因人而異，一般使用的藥物為利尿劑、血管擴張劑、鈣離子阻斷劑、交感神經阻斷劑等降血壓藥物，雖然效果不錯，但有的會造成頭暈、陽痿、倦怠、心悸、咳嗽等種種副作用。
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* x7 s A# Q* c# d6 ?. J! ktvb now,tvbnow,bttvb臨床也發現，高血壓病人主要症狀有緊張、易發脾氣，因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥，有些人會有便秘問題。中醫用來調整體質、預防改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，以及滋陰的食物為主。公仔箱論壇3 _' q9 b# x3 H6 Q# x& c9 E
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# i$ z4 z6 V9 W' y4 h▲ 中醫師陳旺全指出，改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，及滋陰的食物為主。3 K3 B0 a& A2 |) u
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【一味中藥調降血壓】：
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: U; p7 j. R( R* Pwww2.tvboxnow.com1.腎陽虛高血壓（外貼）：吳茱萸10克+醋適量。吳茱萸G.M.P.濃縮散，調醋，貼足底湧泉穴，每日睡前貼，晨起去掉。公仔箱論壇$ x" A! Q: r+ x. M$ N6 I: |4 c$ N: @
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2.預防高血壓（內服）：炒決明子150克。加水500cc煎至250cc，去渣取汁，每日1次，代茶隨時飲用，連服30日。因為決明子茶有清火、利尿功用，可幫助調節血壓，改善患者頭痛、頭暈不適，不過低血壓、易腹瀉的人不宜食用。
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8 i3 X& ?8 a* t) j7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.調降高血壓（內服）：鈎藤30克。以水300cc煎至150cc，去渣取汁，每日早上服用1次（可酌加紅糖)。www2.tvboxnow.com" }* G; i4 B3 L& D+ E: u' j
( h. `9 b3 D9 U; ^6 W( e5 H# p+ Ktvb now,tvbnow,bttvb【食療調降血壓】：www2.tvboxnow.com6 M9 A6 B) ]* V) n) K
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1.清熱去火：枸杞、菊花茶：菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用，枸杞則可滋補肝腎，兩者搭配煮成茶飲，幫助降血壓， 特別適合陰虛陽亢的患者，但虛寒的人並不適用。公仔箱論壇# F0 n9 u% e# T$ r
, Y% m4 x. b2 D2.滋陰益氣：木耳：白木耳一向有「平價燕窩」的美譽，含豐富膠質，是中醫眼中滋陰補氣的好食物，高血壓患者可將黑、白木耳列入日常飲食裡，有助抗凝血，並改善血管硬化情況。www2.tvboxnow.com. [6 T& ~% y7 T- k# i' ]! w$ u
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發表於 2013-1-20 12:05 PM
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