返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 改善老年失智 熱推核桃薏仁粥

阿茲海默症是一種腦部疾病,屬於老人失智症範疇,會造成腦部神經細胞功能的逐漸喪失,因為大腦掌管人的活動,所以當大腦功能逐漸退化,會造成心智功能逐漸喪失,最後影響日常生活能力,如刷牙洗面、穿衣服、洗澡及大小便等,都可能會喪失。中醫則建議以藥膳飲食,或是配合針灸緩解治療症狀。* h+ J1 I; @, [0 J, A- {

- ^: T* ], K. x- jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 o, }8 t+ K8 ~' W9 }
核桃薏仁粥有紅棗、枸杞子等食材,對老年失智有緩解功效。公仔箱論壇1 m3 V5 X3 [# P8 W" f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e- ^$ {$ O9 a2 z0 `3 S
( `9 P0 e( S% B- e# w0 a) \! D+ ]8 b/ d

- E2 K, m7 [/ B; j中醫師吳明珠指出,在中醫辨證中認為,老年失智症的病因為腎髓空虛、痰濁阻心、肝氣鬱結、瘀血阻滯,或中風偏癱、瘀阻腦髓。因此臨床上會依據病因與病人的症狀表現,給予治療。
& L% K: O5 o& s6 e4 |tvb now,tvbnow,bttvb腎髓空虛者會給予補腎填髓強精補腦;肝氣鬱結者會給予疏肝理氣解鬱補腦;痰濁阻心會給予健脾化痰濁開竅;瘀血阻滯會給予理氣化瘀通滯;如果是中風後遺症的病人,還要結合治療中風後遺症。5 W+ J' m0 D/ {. {
治療上除了中藥治療外,也可以配合針灸治療,可以針灸百會穴、四神聰穴、合谷穴、曲池穴、足三里、三陰交、太衝穴等,都可以緩解老年失智;另平時可以多吃一些富含蛋白質、卵磷質的食物如雞蛋、牛奶、松子、核桃等與新鮮蔬菜水果。並且配合適當的運動、充足的睡眠與保持心情愉快。% ^; ~% \+ c/ W0 _
【藥膳改善老年失智症】公仔箱論壇  B9 D, \: G- c9 r3 S
1.核桃薏仁粥
* h: n, h( k8 J& c0 @tvb now,tvbnow,bttvb材料:核桃50克,薏仁30克,糯米10克,紅棗5顆,枸杞子20顆。* ^) m! |  \# l8 z9 l
作法:將上述材料洗淨核桃剝成小塊,紅棗去核後,一起放入陶鍋中加水煮成粥,即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 |% |, i5 A- Z2 H5 \
功用:健脾和胃利濕,補腎強腦。
7 Z- h! [  R$ {tvb now,tvbnow,bttvb2.人參補腦飲
$ _% n8 f2 d( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:人參3錢、麥冬2錢、五味子1錢、天麻2錢。- \% O: ?) z/ r" m0 }: v
作法:500cc開水沖泡當茶飲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E1 S% b' G/ P( P1 u( r
功用:清熱益氣生津,增強記憶力。0 l. Q3 S+ `: A; G# I  j
【老年失智10大警訊】:( y( \$ G! x  t. i  w
1.記憶力變差,影響日常生活起居。
) {$ x' \. \2 g$ p4 v# s0 j- {www2.tvboxnow.com2.以前可以做好的事,現在做不好。 1 J4 p) @5 c) n( p+ c
3.搞不清楚過去、現在與未來,沒有時間與空間概念。
+ _5 j- ~9 Y9 U% v4 T% R& ~www2.tvboxnow.com4.情緒起伏很大,容易生氣,有時會攻擊人。
, l/ ~+ n$ B% u1 ^$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.沒辦法用言語表達自己的想法與意見,理解力變差。
' G) |* [: `, Y% O  e& w0 C7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.判斷力變弱,警覺性變差。 www2.tvboxnow.com0 |0 P: B7 k, E" ^5 N
7.缺乏抽象思考能力,例如不知道鑰匙可以用來開門。
! ?9 z2 I0 a. C8 ~9 ptvb now,tvbnow,bttvb8.換了個人似的,性情大變。 4 _$ `  c  B! n( y
9.和以前相比,情緒和行為都不一樣。
" H8 Z0 x  t& N7 e; y8 o' Ttvb now,tvbnow,bttvb10.會偷偷藏東西,又忘記藏在哪裡,甚至以為別人偷藏他的東西。
  P; S/ t; z8 q; O2 ^tvb now,tvbnow,bttvb
6 P3 l: U: l' B- W1 e0 W# y 中醫認為,足三里穴道按摩,對於緩解老年失智症惡化有明顯幫助
1

評分次數

  • soforlee

返回列表