近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。www2.tvboxnow.com5 C' n4 N* G& z% i7 c
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4 T$ G' X" A8 p [4 b公仔箱論壇六大糖尿病高危險群 及早檢驗tvb now,tvbnow,bttvb8 f: T9 {5 q$ o* a; z) v& t" G
9 O+ j3 Y5 n0 M% d糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。
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1年齡40歲以上者。
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2患有高血壓、高血脂、心臟病者。9 q. r* k' J0 B4 C5 a# `' P h8 _, g
- |- a a: T7 u4 T9 d5 R0 rwww2.tvboxnow.com3有家族糖尿病史者。
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3 q; g) g! D+ f$ j) w. {9 P' l. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 肥胖者，BMI大於24。公仔箱論壇2 M' d( y# x- j3 I, S9 ^* J; e" g2 x
' E2 i0 U8 W3 l% rwww2.tvboxnow.com5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。/ Z8 V: r4 ^4 S
2 H3 v, f, }, t; o8 u+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6曾經是第一期糖尿病者。
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血糖測試 糖尿病現蹤) [4 h- N% N! e4 n0 ]+ u
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糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。公仔箱論壇- {( v, B9 `# w' T# H7 T6 H
# N& `) m4 D, V6 l9 G/ A公仔箱論壇1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
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2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
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3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。公仔箱論壇' I$ l) Y& x' }5 ?; ~) G/ F
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對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s, C$ Q; w3 ` J
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近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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