夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。( X7 f/ ^% U& r: i% Y
/ |# u; a, I- Y3 ^# K5 S9 [+ Q9 r) A/ i三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o- m* S$ k T, D# }. A# f, w2 H
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慢性傷害，誘發白內障
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8 H8 m. l. M# z6 X, [3 G/ @1 A: Y公仔箱論壇眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。www2.tvboxnow.com; `! q# b, |+ O$ B
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紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。公仔箱論壇% q: e; a6 g1 W# U3 R
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保護眼睛，醫師建議4招
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0 t( s+ }, r4 q g! ftvb now,tvbnow,bttvb1. 多攝取蔬菜、水果。$ p3 F! X' ?+ P1 ]
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R7 h( P$ ?* G" y2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。公仔箱論壇' ~/ m+ a* x9 Q" ^( z
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3. 選擇一副好的太陽眼鏡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [2 `: v5 U: D- d5 V' {
6 `% X% p9 k5 l# i* X' Bwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t2 I+ l1 Y, X
4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。
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( N) } U3 o, [) J; q; N【醫師小叮嚀】www2.tvboxnow.com" \* u1 J8 U6 ] o6 r
5 S% p- o& ^8 L8 D! [. ^( Kwww2.tvboxnow.com平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。: I6 f8 O; J0 z
7 C0 U# x, [% G8 I6 H2 {www2.tvboxnow.com挑太陽眼鏡5撇步tvb now,tvbnow,bttvb' ~& [3 ^ [' ^& T: e9 Y. k4 W
7 S! S* m- N- Y( y% h3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A4 r9 L6 R1 S- }, {8 E
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2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。tvb now,tvbnow,bttvb! m) h( }; w) |- k' y, m
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: e5 N$ b' W' l" f6 `: E' H公仔箱論壇3. 鏡面平整，材質良好。
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. v9 G/ Z3 L+ Y4 h% Y- a% Utvb now,tvbnow,bttvb4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。+ d4 w, M1 U6 {9 X3 Y
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5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。
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【醫師小叮嚀】
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。! y. W0 i4 p( q3 D8 L5 I2 @. z
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急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫
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發表於 2013-8-11 01:11 AM
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