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[健康資訊] 病菌不要來!防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛,然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y/ w) P  m5 Q: @  D( b

, O4 L8 z1 O4 K9 w$ M# ]! I公仔箱論壇【爸媽必知〜醫學小知識】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U! `/ p  ^6 R  ^

- V9 v% |2 J- j9 S! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對爸媽來說,真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐,心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡,許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。
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像是在台灣地區,每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期,除了水瀉之外,經常伴隨著嘔吐的症狀,因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。
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8 e3 G) K6 K! G  @/ g" h% e. o. n, bwww2.tvboxnow.com【勤洗手,老生常談卻很重要!】
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在預防方面,寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手,雖然這是老生常談了,卻是最有效的方式,有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家,接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。
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2 m& m/ T' C0 @$ S, {1 w公仔箱論壇洗手為什麼重要呢?因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌,很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時,手碰到拉環,也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過,就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。8 e9 r$ a4 P; x1 n- a( x

; N2 a* y7 W% n: ~tvb now,tvbnow,bttvb結果一進家門,看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱,脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。www2.tvboxnow.com% Y, [/ _+ q$ Z+ `$ r3 @

8 o+ n& t" g6 r0 r& vtvb now,tvbnow,bttvb必知1/洗手的時機TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S; M. r+ i+ C# O1 K
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那麼洗手的時機是什麼時候呢?最好照顧者與寶寶都可以一起清潔,才能達成最好的效果。
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" I% z" e7 p& O5 t- {5 @9 {1.照護與接觸寶寶之前。
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2.吃飯之前。
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3.如廁後。
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4.擤鼻涕後。
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7 j$ t, j# \  M* C4 _' @5.到醫院看病的前後。
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洗手看似簡單,其實其中蘊含的學問也不少,許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。
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洗手口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕
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● 內:雙手的掌心互相搓揉。3 x- X( `# T: |# x! o* o

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● 外:將右手掌對手背互相搓揉,把手背也洗乾淨。公仔箱論壇, y: [- z& i: X3 e

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. w3 u6 N4 |' j' v7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 夾:在雙手搓洗時,將十指交叉,搓揉指縫間的夾縫。公仔箱論壇7 g6 d, c; L9 f0 P- w

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● 弓:將手心與手指背之間,相互搓揉。www2.tvboxnow.com1 _  j; D. q3 y$ Y
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* Z( P) q. @2 Q% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 大:別忘了搓搓大拇指虎口的位置。
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7 m, r6 b  b$ r; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 立:為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙,因此要將手指立起來,對著掌心搓揉。公仔箱論壇$ W0 A* K' ~. l0 K$ }

$ F3 ]3 @9 b+ z' E6 O- Ctvb now,tvbnow,bttvb
1 Q" a5 F% j, B# s5 R● 腕:別忘了也要沖洗手腕喔。
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- Y  L' z) }# w' l( x公仔箱論壇【接種疫苗是最有效的預防方法】
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' D8 p; P! W) S9 ~. z6 Utvb now,tvbnow,bttvb輪狀病毒的傳染性很強,在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者,也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。
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天氣較為寒冷的月份,也是肺炎容易發生的季節,主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外,施打疫苗也是有效的預防方法。
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因為家長要按接種的時程幫寶寶施打,有預算也可以考慮自費疫苗,雖然不便宜,但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少,重要的是可讓寶寶少受罪。, c! Q: j% t! Y, S  E8 t
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【防範「流感」重點提醒!】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G$ x6 t" |; Y3 `7 ~$ K+ e# Q
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流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病,疫情的發生通常具有週期性,以秋、冬季較容易發生流行,流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。公仔箱論壇1 s, s& x1 H2 E1 F  P; @
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1.帶寶寶去打疫苗了嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e1 Z9 {% O$ \8 K# F; F
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2.必要時就醫、減少被感染的機會
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  • soforlee

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