遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi
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（他是該校食品營養與運動科學系系主任） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z$ e: Y9 B- F6 }. c0 D0 b h
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是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家， 公仔箱論壇" p: }9 p" L; D) A. c1 G8 k1 g
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一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和 ) t% X4 P, c5 y2 @+ F
9 a4 z) v4 ^) U. h. X骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S) A5 o9 H* y1 ~& M7 }
( U# W8 S: m) R }/ L. V" F公仔箱論壇「黑棗乾」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w) @# H1 e3 t- c6 @8 k
3 s0 ~$ z2 n# X0 a公仔箱論壇（也被稱為」加州梅」）(prune)
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所做的實驗，讓人驚詫不已。
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! d) y! b2 b1 P# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ s; }: n: r. _' M. F我從來沒想過，原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾
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不但是高纖維和高抗氧化力食物，
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" J$ t! y: g4 I* _$ C) }) itvb now,tvbnow,bttvb它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的
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神奇食物(miraclefood)！
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( o, Y: t% R& d, V. Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S2 ~1 F& T7 x+ v& X2 D" |# v
* @* |" [3 N5 c) {3 c7 KDr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示：
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$ n* b% {) ? w' h6 E I' n: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 每天 8-10顆的黑棗乾 - O: U F* m% s
2 e, K* Z' d5 G% `; v 可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失
% V, w% A( i6 U) R1 C" R( Wwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S( \, t; G# v# L5 K- g: _
（但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D），
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並更有效的的「重建」(restore)已疏鬆骨頭的健康。 tvb now,tvbnow,bttvb+ U9 f5 L7 J* l/ x
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（不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效） tvb now,tvbnow,bttvb4 ]3 X2 `: F2 z* f0 t/ S! O
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( T0 I, A' s+ q, R6 I9 _; n( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 每天8-10顆的黑棗乾 tvb now,tvbnow,bttvb: S6 m/ |2 J2 C7 t- f8 \ `
8 l& a) @9 b) Z7 q" g. [2 ^, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。
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（但吃黑棗乾時要搭配喝水，讓黑棗乾內的纖維吸水，
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在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾）
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8 c. \& N7 |5 e- `公仔箱論壇Dr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊，
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. r7 E. }9 B+ u4 w f所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據，
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並非憑空瞎掰的。Dr. Arjmandi發現黑棗乾 ) Z' T% P/ f/ }9 w# w1 d
' U( u$ P0 I$ ~' n抗骨質流失的機制與它超高的抗氧化力有關， www2.tvboxnow.com4 Y& N2 Y1 D) Y7 G# s" N
, C6 x) C& H; a( U! f6 W' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然會議當天他詳細說明了生化機制，
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但在這兒我就不寫出來了，免得大家嫌枯燥。 tvb now,tvbnow,bttvb" T3 s: d1 W0 F$ c% |4 w7 I) p
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因為纖維含量高，黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生
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7 u& W- r0 a Y( [. vtvb now,tvbnow,bttvb推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場
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(頂好、大潤發、家樂福、愛買...) 都買得到黑棗乾，
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幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。
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試了幾個牌子後，我個人最愛的是「太陽牌」(SUNSWEET) 4 X, X, J. |/ {
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去籽黑棗乾(加州梅)。 $ N4 `' V3 N( S. R& |) p7 {
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黑棗乾價格便宜（500克罐裝才125元）， 公仔箱論壇- Z. B3 ?" x9 s2 ]. M- C: k2 _; ^
9 T3 c# e H: w @( s( E7 |7 s! }" d又具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效，
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: |$ z6 U9 y9 R: G$ ` Zwww2.tvboxnow.com每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10 顆的黑棗乾
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* y1 Y0 w' ^" Z4 N4 e/ Jwww2.tvboxnow.com列入每天必吃食物
# u: V, F! _: B. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com( C1 F( K- x' {" W5 r
（不過不要超過10顆哦，要不然你的腸道會過度蠕動）。
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- S9 ~; X% S) s最後提醒大家，這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完，
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可以在一天中-3次吃完。 |
發表於 2012-12-5 11:33 PM
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