冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
\3 r6 _* W+ c# n6 X! {1 b0 C# x3 vtvb now,tvbnow,bttvb吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z6 E9 \. K& W
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。www2.tvboxnow.com& b7 M( h, k) F# Y2 G$ ?) u2 |2 B- e
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
3 H f# `* f7 p& ?/ I6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。公仔箱論壇1 V' R1 h( y( z* `
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
! R( C: v) C% r( ]1 ^+ p8 \公仔箱論壇氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
, k7 w* v# g0 o- @www2.tvboxnow.com要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
2 S! R' Z/ D+ @( T. ptvb now,tvbnow,bttvb燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
7 f h9 f+ w- L6 L) q% _蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。www2.tvboxnow.com7 s$ V1 H3 ~6 B, [
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
& s& b0 [8 ~: Wwww2.tvboxnow.com銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
4 n, a+ r0 T# ^, P5 Rtvb now,tvbnow,bttvb吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。* M8 r3 v q+ E( y0 V
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z4 k. x& ]* u4 ?( P9 n
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
% Y, U0 \4 b7 [' w4 p吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
7 i. |5 ]' N7 ?+ Y" U) D- y公仔箱論壇要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。" ~( P2 C l. D9 R* N& l8 O& _& m
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。www2.tvboxnow.com% D# F; W1 x/ l- R
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。2 P! X. O- ]" `* D% f: [
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。! k F& F% L2 z& o$ M
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
/ l5 z X+ U: T大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
" L9 ?) p5 s( ]4 H( Y: e ^吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
0 i+ ]# P. k4 gtvb now,tvbnow,bttvb日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。+ f5 S; e* m+ ?2 N
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。tvb now,tvbnow,bttvb7 b. r/ H& [& |! K. U
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |3 {( `1 \8 u0 i7 X
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h+ i/ n' d# G j- X
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
+ g2 A z% L& `1 L8 n9 L) f大步走，小步跑，一天萬步比較好。www2.tvboxnow.com4 J. @$ V0 ^/ z x
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
8 e% ~/ \ Z' g9 b# b戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
5 i& m8 A4 B9 z \3 O& v公仔箱論壇午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
7 v2 Z0 y3 R+ ]1 \/ V# q; L# n, q# w晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。www2.tvboxnow.com1 _! T, |( f2 ^% c
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
, X; s; [/ M& f- w; O睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
. u8 p) [) s: |# F9 N( Q+ F! F重健康，在心理，心理健康數第一。* Q/ {+ \1 }7 \% Y2 H
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希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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