一些日本教不同地方的減肥法,蠻神奇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @9 r- O3 W3 Z" B% i$ s3 ~ 
公仔箱論壇  m* l4 d2 B- r; S$ l5 U, v 
[顯示]  今天無聊去youtube看看,順便找找有無減肥的影片。 
& o3 G, [  ~5 X1 ?2 d9 ^& kwww2.tvboxnow.com被我找到這幾個日本減肥節目.... 
6 e! y4 ]9 U6 C3 o& b, \, e公仔箱論壇看一看,真的很有趣,也很神奇,我每一個都跟住做公仔箱論壇, y! q$ e( w$ L5 I 
但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做,會練到那些很難練的地方。公仔箱論壇% j; h2 U% Z) o* @ 
 
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吃棉花糖改善胸部 
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不會發胖的飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z0 n" F5 P5 c0 V% `& K 
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淋巴按摩減肥 
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8 ]& Q0 h: F" o! g* i4 ^1 p2 Q* h5 D我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦  
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- L+ Y. t& \6 F% eUPDATE:好多人都問什麼是洋菜,我找到一些資料希望可幫到大家。 
( W4 w/ Q; z  k- U3 w# rhttp://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185tvb now,tvbnow,bttvb3 Q; g: a4 K5 k, [# B 
 這有講用洋菜+入飯到那個,其實不是叫洋菜,係叫"寒天"的日本健康天然食品。# ?/ x( q  |- N5 l1 r 
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寒天的四大魅力2 @2 V- t% ^2 }/ o; \: o( d1 h 
魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零,不必擔心量的問題,可以大量食用。" @" G: m! o% a3 L 
魅力2:安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會,也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。 
5 u2 l6 C8 s) w7 ^9 g! j: L% G公仔箱論壇魅力3:豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一,就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說,大約80%左右的食物性纖維。 
9 J9 W2 H# Z9 c, M) G" B; S- G  Q公仔箱論壇魅力4:美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味,會鎖住食材的美味和香味,可以應用在各種料理。同時,口感滑潤,美味易食。 |