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* X9 ?& i; ~/ p, Q5 P. @2 v% I* G3 H公仔箱論壇恩恩我不太能吃太多東西，家族裡又有遺傳性的骨質疏鬆
$ e2 B' ~; }/ ~1 i1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在我都會吃保健食品膠骨(骨)力，保養骨質。這樣不用www2.tvboxnow.com4 F3 N+ x3 C; _" f- h
吃太多不需要的營養像樓主說的牛奶內含乳糖等，又可以- k0 k/ f) y) Z! E2 y
攝取所身體所需的營養方便很多，膠股(骨)力含有很多保健
/ v6 J* S2 i; vwww2.tvboxnow.com骨質的成分，對骨頭很好也有跟我一樣問題的人可以試試喔。